二千年の昔から、みんなを見てる大きな木！

今日は、お母さんと買い物に行く前に、山の方は、紅葉がまだかな～と少し遠回りして、『栢野の大杉』かやのおおすぎ・・・まで、ちょっと行って来た（紅葉はまだ早かったわ、、、）

場所は、加賀市山中温泉の少し奥のほうにあって、国の天然記念物に指定されてるんだよ

この奥に見えてるのが、「かやの大杉」と呼ばれてる木みたいだわ
なんでも、木の高さが３６メートル、周囲は木の周りはおおよそ９メートルもあるらしいよ




下から、木の上を見上げると、なんだかお話に出てきたことあるような不思議な気持ちになってきたよ～

推定樹齢が２３００年って、いったいどんなんやろうね、想像もつかないね




写真の木の道は「浮橋参道」と名付けられてるもので、木の根っこを傷めないようにつくられたんだって・・・




こないだ、テレビかなにかで、時代は移り変わっても、変わらないものがあるって言ってた。自然と人の心は変わらないってね

この二千年も生きている大きな杉の木を見上げていると、自然ってずっとこうして変わってないんだなぁ、、、って感慨深く感じたよ




栢野の大杉の前に、茶屋があって、ここの草団子がと～っても美味しいんだよ天然のヨモギがたくさん入っていて、これも800年の歴史があるんだって・・・お店の人に「ヨモギがたくさん入ってるんですよね」って言ったら、お店のお姉さん「ハイ！めいっぱい！入ってますよ」って答えてくれた

草団子、写真撮るのも忘れて、すぐに食べてしまったよ～
とっても美味しかった

なぜか、こんな歴史のあるところにも、ハロウィンらしきカボチャの飾りが置いてあっておかしかったよ

ちょっと、大杉でマイナスイオン、感じてもらえたかな
大杉の木の横にまさちゃんでも立ってると、ものすごい大きいって分るんだけど、このとてつもない大きさがみんなに伝わりにくいなぁ・・・

さぁ、あしたも頑張ろうね、みんなガンバガンバ

































.

ちっちゃな花を飾ってね～

月末は、いつもよりちょっとお客さんが多いので、近くのお店で花を買ってきたよ

こうして、よく見ると、ガーベラの花があっち向いてて、メチャクチャだけど、細かいことは気にしない、気にしない　玄関にお花が飾ってあるだけで、なんだか心がゆったりした気持ちになれるもんね




このパンジー、苗を買ってきて、まだ植えてないんだけど、キレイな黄色でしょ・・・





このお花も可愛くて、よく育ててるんだけど、大きく写してみると、なんだか春にもどって、桜がいっぱい咲いてるみたいに可愛いよね




ペットボトルをね、鋭いハサミで、丸い口の部分を切り取って、縦に適当に切り込みをいれてね、ガスコンロの火の上であぶるんだよ。

やけどするといけないから、軍手はめてするといいよ～
あんまり近づけすぎると、こげちゃうよ
適当に火であぶるとね、面白い形にぐにゃぐにゃ～って、曲がってくれるんよ、それが、結構いい形になるわ





まさちゃん、学校の役員やってた時、なにかの行事でたくさんのテーブルの上にお花を飾りたい時、お友達が教えてくれたんだよ

この花瓶？のいいところは、どんな小さな花でもおさまって飾れるってところ・・・プランタの花をちょっと摘んできたり、買ってきたお花を生けて、少し小さな部分だけ、切って飾ってもキレイでしょ

まさちゃん、これトイレと洗面所に飾ってるわ
たいがい、どのペットボトルでも出来るけど、形が作りやすいのと、たまに作りにくいのもあるけどね、、、

あらたまって、花瓶に飾るのもいいけど、ちょこっと飾れてほんのりした気持ちにしてくれるから、まさちゃんのオススメだわ

さぁ、明日も、元気よくガンバガンバだよ～
みんな風邪ひくなよ～

　　　　　

よくわからないけど、クラシックは好き！

みるきーちゃんが、蓮の花が好きっだって、言ってくれたので、季節はずれだけれど、もう少し載せさせてもらうよ

まさちゃんの中学の時の音楽の先生は、男の先生で学校でも怖いって、みんながちょっと敬遠してたんよ

音楽の時間、とにかくクラシックの曲、協奏曲とかなんとかを、シッカリ時間をかけて、聴かせるんだよね～とにかく、音楽の時間のほとんどがそうだったわ・・・

みんな厳しい先生だから、シーンと聴いてるけど、訳分らんしいつも気持ちよいのか、退屈なのか眠くなりながら、じっと聴いてたよ

先生はレコードをかけてる間、その音楽にひたってるみたいな感じで満足そうだった

だから、学年が変わって、ちがう先生にもってもらったら、みんなホッとしてたよ。その先生のお嬢さんがまさちゃんの同級生で、家の帰るとそのこわ～い男先生も、娘には甘いお父さんだって、知ったら、なんだ普通のお父さんだったのか～って思ったけどね





その男先生に、嫌でも？クラシックの曲を聴かされたせいかどうかは分らないけどね、まさちゃん、クラシックの曲聴いてるの好きなんよ

ベートーベンとか、モーツアルトとかぐらいしか、分らないし、曲聴いても題名もよく分らないけど、心がホッと落ち着くんだよね、不思議と・・・

いつだったか、クラシックのコンサートに行った時、曲の区切り目で拍手しようとしたら、まだ終わりじゃなくて失敗しかけたから、それからはみなさんの拍手を聞いてから、拍手をするようにしたわ

今、大学生の娘が三歳くらいの頃、おじいちゃんの仕事の関係で、オーケストラのＮ響を呼ぶことがあってね。おじいちゃん、孫を出したくて、指揮者の花束贈呈に娘を決めてくれてたんよ

そしたらね、娘がその一週間前くらいに、鏡を見て自分で前髪ぷっつり切っちゃったんよそのギザギザの前髪見たおじいちゃんのガッカリした顔ってなかったよ～まるで昨日のことみたいだ

なんとか、美容院の先生がうまくカモフラージュして、とっても可愛くしてくれて、無事花束贈呈したんだよ、懐かしいいい思い出だわ





こないだお母さんが、宣伝で送ってきたけど聴く？と言って、薄いただで送ってきたＣＤを持って来てくれた。まさちゃん、ただで送って来た物だから、そのまま捨てようって思ったけど、「まぁ一回聴いてから、、、」と思い、お風呂タイムで聴いてみた

予想どおり、解説が入ってて、曲もほんの一部分だったけど、『フジコ・ヘミング』のラ・カンパネラが入っていて、とっても良かったよ

あぁ、いいなぁ～って思う頃に曲は途切れてて、あとは買ってくださいって感じだった

また、合間に話す人がなんとも、低いトーンで、まるでお葬式の司会やってる人みたいな話し方をして、最後にこう言って、締めくくってたわ
お葬式が終わったみたいに「ご試聴、どうもありがとうございました・・」
てね


さぁ、そろそろまさちゃんもお仕事、お仕事

今週も、元気で明るく頑張ろうぜみんな、ファイトファイトや～

たくさんの花と、たくさんの仲間に出会えたよ～

　

今年は、ブログを始めてから、ホントによく空を見上げたよ
「こんなに空って青かったんや、、、」とか
「こんなに花ってキレイやったんやね、、、」とか出来た写真見ながら自分でも感動してたわ


　


春、お母さんを連れて、福井の花はす公園に行って撮って来た写真だけど、この写真をアップした時、初めてキレイですね～って褒められて嬉しかった

そして、この方がコメント下さった時、蓮の花についてまさちゃんも知らなかったことを丁寧に教えてくれたんだよ、そのことが今でも心に残ってるわ

泥水が濃ければ濃いほど、はすの花は大輪の花をさかせるんだって
真水に近いようなきれいな水の場合、はすの花は本当に小さな花しか咲かせないらしいよ

「蓮の花は泥の中からしか立ち上がってこない・・・」って教えてくれて
「泥水とは人生に置き換えれば、辛い事、悲しい事、大変な事です」
とも書いてあった、そんな風にして、こんなキレイな花になるんだなってそれまで、ちっとも知らなかった・・・

　　


蓮の花って、近くの田んぼのそばにお盆のころになると、キレイに花が咲いてたのを、通り過ぎるときに見るくらいで、こんなに大きな蓮の花は初めて見たので、たくさん撮った花の中でも印象に残ってるよ


　　


この花は小さなマツバボタンなんだけど、この花をアップして、出来たのを、パソコンの画面で来た時、「マツバボタンがこ～んなにキレイだったんやなぁ～」って少し、感動ものやったよ

まだ一年は終わってないけど、こうして、写真を撮るようになって、というよりブログを始めなかったらきっと写真にも巡り会えなかったと思うな・・・ホントにたくさんの花に出会えたよ

そして、コメントをくれたり、またパッと見てて下さった方、いろいろあるだろうけど、たくさんのお仲間に出会えたねありがとう

はすの花みたいに、頑張らなくっちゃね
そして、きれいな花を咲かせよう～
さぁ、来週も、みんなガンバガンバだよ

一週間、おつかれさまでした～

まさちゃんとピアノ♪

この写真は一回目に今年コスモス畑に行った時に撮った写真だよ～
まだ、向こうのコスモスはさいてなかったけど、手前のコーナーに外国のコスモスのコーナーがあって、そちらがキレイに咲いてたよ

まさちゃんは、小さいころから、音楽聴くのが好きだった
ピアノも買ってほしいなぁ～って、ずっと思ってたけど、まさちゃんの小さい頃なんか家にピアノ持ってる人はそんなに今みたいには居なかった時代だね

それでも、ピアノ欲しかったけど、公務員で一生懸命働いてるお父ちゃんと、一緒になって、毎日毎日、編み物の内職を寝る間も惜しんで頑張ってくれてるお母ちゃんに、買って欲しいなんて言える筈なかった

ていうより、小さいころは借家だったし、そんなの夢物語ってとこだったよ。でもね、まさちゃん、ピアノ習いたかった

オルガンでもいいから欲しかったな～お母ちゃんが内職してる編み機の横に、足踏みミシン置いてあって、まさちゃん、いつもそこに座ってオルガンのマネして、足踏みミシンを前後に踏みながら、オルガンひいてるつもりで楽譜おいて、指動かしてたナァ

一生懸命、働いてくれた父と母は土地を買い、家を建ててくれた。一から二人で頑張ってくれたんだから、ピアノどころじゃなかったんよね

そんなまさちゃんが、小さいころからの念願だった学校の教壇にたって、音楽の授業も持ってたんよ。そしたらね、前もって夜暗くなるまで音楽室で一生懸命練習して「よっしゃ～、これで大丈夫や」って、思っても、いざ音楽の時間になって、みんなの前で弾くと、ぜんぜんダメやったわ～

今日の「ちりとてちん」のあの子みたいにね～
だから、自分に娘が出来たら、絶対ピアノだけは習わせたい！って思ってた。娘が出来て、我が家に頑張ってピアノを買った時はとっても嬉しかったし、娘がそれなりに上手になって、家にピアノの音が流れてると、とっても幸せな気持ちになれたよ

もう少し、時間の余裕が出来たら、ピアノもまた練習したいな・・・

今週もあしたで終わり、一週間みんなごくろうさま
また、来週もがんばろうね～

　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　あした天気にな～あれ

お母さんと神社参りに・・・

　

昨日はお母さんと、白山比め神社へ行ってきたよ
境内や参道には、１０００年以上もたっているような、大きな杉の木やあすなろの木がそびえ立っていて、木の下を歩いていると、なんだか気持ちまで、おごそかな気持ちになるわ～



　


何ヶ月かに一度、こうして、お母さんとお参りに行くんよ
場所は金沢市に隣接する白山市にあって、すぐそばに白山の山々がそびえてる、このあたりにくると、気温も平野より少し低いみたいだわ

　


今、お母さんがお参りしてる
何、拝んでるんやろう～お母さん、几帳面な人だから、こんな時は必ず、綺麗なお金を用意してくるんだよ

お母さんは奮発して、千円まさちゃんは奮発して百円入れたわ
そのくせ、まさちゃんの方がお願いごと、いっぱいしてきたかもしれないわ～

　　


毎月、一日はおついたち参りと言って、たくさん人が訪れるらしい
石川県の代表的な由緒ある神社なので、正月の初詣には、何キロも車の渋滞が続くって、いつもテレビでやってるわ




　帰り道、コスモスがいっぱい咲いてたので、車を止めて撮って来た
　今年はたくさんのコスモスに出会えたよ

　大好きなコスモスの花をこんなに写真に撮ったのは初めてだよ
　綺麗なコスモスは、あちこちに咲いていて、きれいだけど、強いんだ　なぁっ　て思ったわ

　今夜もお月様がとってもキレイだったよ
　あしたも、元気出して頑張りましょう、ガンバガンバ
　

頑張ってくれてる、歯さんに感謝！

一点の雲りもないって、今日みたいな空だね、でもこうして見たら、電線が一本はいちゃったな、、、まぁいいや

でも、まさに、爽やかな秋晴れだよ～

今日は歯医者さんに行ってきた
あれは三年まえ～とかいう歌あったよね、まさちゃん、三年前というより、ずっと疲れたりすると、すぐに歯茎が腫れて、痛くてしょうがない時は仕方なく歯医者さんにいってたんよ

そう、三年前のある日も、歯茎が腫れてしまったのと、下の一本の歯がグラグラになって、「これは、歯医者さんに行くしかないな、、、」って近くの歯医者さんに行った

ちょうどその頃、その歯医者さんに、お嫁さんに来られたお医者さんが診察始めたころだった。おじいちゃんのベテランお医者さんが、お嫁さんのお医者さんでも、いいですか？って、まさちゃんは、この若くて綺麗なお医者さんに診てもらうことになったんよ




その先生、まさちゃんのグラグラの歯を見て優しくこう言った「○○さん、これやっぱり抜くしかないですよね、、、」まさちゃん、それ聞いて一本でも、歯の数減らしたくなかったんでダメかなと思いながらも「先生、一度家に帰って、考えさせてください。」ってお願いして帰ってきた

次の週、診察の日になり、「○○さん、どうします？やっぱり抜きますか？」って、おっしゃって、まさちゃん、やっぱり抜きたくなかったので我が儘言って、「先生、もう一度だけ考えさせてくださいね～」ってその日決めずに帰ってきたんだよ

いよいよ次の週、考えた結果、「やっぱり抜かないで様子診て貰おう」って気持ちをかためて、先生にそう伝えた

先生、とってもいい人で、まさちゃんの意志を尊重して、「じゃ、そうしてみましょう。その代わり、毎月メンテナンスにしばらく通ってくれますか？」と言われ、もちろん、抜かないでいいように、もしなれるんだったら・・・と思い、マメに通うことを約束した



そしたらね、徐々にぐらつきがなくなってきたんだよ
すぐにそうなった訳じゃないけど、少しずつ少しずつによくなっていった
「○○さん、この歯だんだんよくなってきるわ～不思議やねぇ・・・」
って、先生に褒められると、こっちも嬉しくなって、家でも、歯ブラシだけでなく歯間ブラシなんか使って、丁寧に磨くようになったよ

でね、今日も歯医者さんに行ったら、先生が嬉しいこと言ってくれた
「○○さんには、たくさんの事教えてもらいましたよ。以前はグラグラの人には、たいがい抜いた方がいいですよって勧めていたけど、○○さんの歯を見てから『もう少し、頑張ってみますか？』って言うようになりました。そして、頑張って通って下さると、ちゃんとよくなってくるんですよね～」
「先生に出会えたお蔭です～でも、ホントにこの歯、頑張ってくれてますよね」
「これって、科学的なことを超えたなにかですよね～『治って欲しい』っていう患者さんの気持ちがそうさせるんだと思いますよ。私、こういう時、歯医者になってよかったなぁ・・・って思います。」
なんて、言ってくれて、まさちゃんなんだか有り難くなっちゃったよ




グラグラだった左の歯が、今日も「だんだんシッカリしてきてる」と言われ、改めてこの歯に、頑張ってくれてるなぁ、、、って感謝してる

ありがとう、まさちゃんの歯さん、そして有難う、素敵な先生



こないだ娘にお誕生日にあなたのこと書いたって、メール送ったら、「モモ子の写真が載ってないよ～」って催促されてので、今日はももちゃんに登場してもらったよ～
でも、このモモちゃん、ちっともじっとしてくれないからボヤケテル
蒔くのを忘れてたひまわりの種を秋になってから蒔いて、今ごろ咲かせてる、のんきなまさちゃんだね

さぁ、今日もガンバガンバ！笑顔でがんばろうね

使わないとボケちゃうわ・・・

こないだ次男君に、パパさんが、ゲームで『漢字検定』とかいうのを買ってきた

次男君、一生懸命やってて、漢字が苦手だから、ゲームでもなんでもやればいいわ～って、まさちゃん最初はそばで見てた

「お母さんもやってみたら？」と言うので、試しにやってみた・・・
最初、三級やったわ、よし、次は準二級やぞ
まさちゃん、一度はまったら、何にでも燃えてくるんだよね




準二級に挑戦してみた
いろんな漢字が出てきて、読み方、部首、書き方など、音楽流れながら飽きないようにうまいこと工夫してあるわ～

漢字って使わないと、忘れるもんだと思ったよ

まさちゃん、決して賢い方じゃないけど、漢字はそんなに苦手でもなかったんよ。でも、ダメやわぁ、使わないと鈍い頭ますます鈍くなるって痛感したよ　トホホホホ

恥ずかしい話だけどね、「すける」って問題出てきたときにね、一瞬すぐには出てこなかった、、、最近、パソコンばっかりで字を書いたり、辞書をひいたりすることが、ほとんどなくなってきてるもんね

しばらくして、「あぁ、これか～」って、それも自信なさそうに書いたのが、たまたま正解だったけど、普段使わないと、ボケるなぁ・・・って、今回は、切実に感じたよ




次男君が、受験の年にちっとも勉強しないんで、家庭教師を頼んだんよ。月に一度、親と家庭教師の連絡プリントみたいなのがあってね、
先生が勉強の状況とか書いてくれるんだけど、ちょっとビックリしたことがあったんよ

親に知らせてくれるプリントに、先生（大学生）が、これは小学生で習った漢字やぞ～という漢字を間違えている

最初は、あぁ、書き違えたんや～と思いたかったけど、何度も同じ間違いを繰り返すので、優しく注意したよ。人柄がよかったから、ずっと続けてもらったけど、まさちゃん、ちょっと「おかしいやろ！」と思って、大学生がやってる事務所にクレームの電話した

「子供を教える人が、こんな誤字は恥ずかしくないですか？」ってね
そしたら、その大学生も一応国公立なんだけど、以外にも、謝るどころか、こんな風に答えられて、まさちゃん、ちょっとガッカリしたよ
「最近、み～んなパソコン使ってるんで、今の大学生は漢字弱いんですよ～」なんてね

まさちゃん、「バカやろう」って、心の中で思ったけど、おしとやかだから言わなかったよ

人は誰でも、間違いってあるけど、お金取ってるんだから、いくら学生でもプロでいてほしいな、、、って思った

まぁ、うちの次男君も漢字弱いから人のことは言えないんだけど・・・




漢字検定、なんとか一点差で準二級を合格した（ゲームのだよ）

でも、まさちゃん、このゲームやってて、やっぱり書かないとダメやなぁ・・・てホントに痛感した

パソコンじゃ、あの大学生が言うようにすぐに変換してくれるから、考える必要もない訳だし

最近、手紙を書くことも減ってきたし、実家の母へもう少しマメに手紙でも送ってあげるかな、、、なんて考えさせられた日曜日のまさちゃんだったわ

使わないでいると、頭の中、すっかりさびちゃうな、これじゃ、、、
体も動かさなきゃいけないし、頭も動かさなきゃいけないし、なかなかやることたくさんあって忙しいね、ガンバガンバだよ～

１９年前の神様からのプレゼント～

今日は、パパさんに頼んで、金沢のバラ園に連れてってもらったよ
少し時期が遅かったのと、前の日に雨が強く降ったので、だいぶん花が痛んでいたわ
今日、１０月２１日は娘の誕生日、１９歳になったんだよ




以前にも、書いたけど、まさちゃん一人目の長男を授かるまでに、二度流産してね、普通なら子宮が丸くなってるとこｒが、なんとハート型に二つに分かれたみたいになってて、それも手術で治してもらって、誰も知らない所にお嫁に来て、しばらくして、すぐ入院を繰り返してたからホント心細かったよ・・・

でもね、そんなまさちゃんを支え続けてくれたのが、パパさんであり、流産や入院を繰り返していても、何にも言わないでそうっと見守ってくれてたお父さんやお母さんがいてくれたからこそ、今のまさちゃんがあると思ってるんだ




そして、実家の父や母も、本人以上に心配してくれたはずだし、入院すると、遠いところを電車に何時間もかかって飛んできてくれたよ

長男がやっとのことで授かって、どんなに嬉しかったかは言葉では表せない、、、それまで、たくさん、たくさん悲しい涙を流したけれど、初めて子供が無事に産まれた時、帝王切開だったのに、手術が終わる前に嬉しくて泣いてしまった




長男が生まれたあとも、なかなか子供は授からなくて、五年の月日が経ってしまった。なかなか出来ないので、小さい長男を連れて、病院に通ったわ

二度目の娘が生まれる前にも、流産して、子宮の手術したのに、、、って悲しかったよ。でも、娘は元気にまさちゃんのところに産まれて来てくれた嬉しかった～多分、すんなり妊娠して、楽に出産した人に比べたら、きっと何倍も嬉しかったと思う




初めての女の子で、みんなが喜んでくれたけど、一番目を細めて喜んでくれたのは、もう天国へいってしまったお父さんだな・・・

この家が男の子ばかりだったから、娘の小さい頃しか居てくれなかったけど、たいそう可愛がってくれていたよ

いつだったか、お父さんが、会社から帰ってこんな話をしてくれたのが、まるで昨日のことみたい、、、
「今日、信号で車停まってたらな、セーラー服来た女の子いて、○○子もあんなん着るようになるんやな、、、って思ったよ」と嬉しそうに話してくれた

まだ娘が三歳のころやったかな～




そんな娘も、お父さん、もう１９歳になったんよ
早いもんやね、もう一人で頑張って生活してるよ、学生だけどね～

こんな口うるさい母親に育てられて、嫌になる時もあったと思うわ
思春期に入ると、時々ケンカもしたけど、まさちゃんの気持ちもよく分って励ましてくれたよな。ありがとうね、感謝してるよ




大学行って、一人で生活して、友達出来るやろうか～って心配してたけど、たくさんいい仲間作れて、お母ちゃんは安心してる

お母ちゃんの元気なとこだけマネして、あとのえぇ加減なとこはマネせんでえぇから、これからも頑張ってな、お誕生日おめでとう

さぁ、あしたからまた、まさちゃんも頑張るで～
みんなにいい日が訪れますように・・・

お肌にいいかな～

昨日、今日とお天気悪くて、青空は見れず、うちにある鉢植えのアザレアの花を撮ってみたよ、やっぱピンクが可愛いね

こないだ、さんまが司会の番組に森山中が出ていて、人に肌がきれいだって褒められたって言ってたよ～そしてその話には続きがあって、ブスに話しかける時には、言う事がないのでお肌を一応褒めるんだってさ・・・

こないだ、みんなの持ち寄りパーティで、久しぶりに会った友達が、まさちゃんの肌が化粧のりがいいねって褒めてくれたし、ちょっと嬉しかったんよ

つい先日も、人をあんまり褒めたことないパパさんが「お前、肌だけは昔からキレイやな・・・」って言ってくれたけど、なんだか褒めてくれてるのか、なんなのか正直分らなかったわ～

そういう訳でってことでもないんだけど、まさちゃんはどう見ても美人系とはかけ離れているので、肌にいいかな・・・っていつもやってること書いてみるわ

　　　　　　　


これ、何か分る？うんちゃんの足だよ～
まさちゃん、これ初めて見たのって、パパさんと京都のデパートの地下の食料品売り場だったか忘れたけど、ずっとずっと若いころ、「えっ、これ何！」「ひょっとして、足？」ってビックリしたの覚えてるわ
「こんなの、食べる人あるん」って思わず言ったように思う

けれど、最近、居酒屋でこの豚足を上手に焼いてくれたの食べて、とっても美味しかったのと、お肌にいいゼラチンがいっぱいだって聞いてから、結構ヤミツキになってきたよ

しかも、安いしねスーパーで、ボイルしたのを売ってるけど、それを家でチンするんだけど、それだけだとなんだか生臭くて美味しくないんだよ～まさちゃん、居酒屋で食べたみたいに、どうやったら美味しくなるか試してみたけど、チンしてから、オーブントースターで、さらに少し焼くか、魚焼きで、少し焼いてカリッとすると美味しくなるみたいだわ

あの骨とか苦手だったら、すぐひっくり返して、食べるといいよ
塩、コショウかけて食べたら、ホント美味しいもん、ぷりぷりしてて、お肌にもいいんだから、一度食べてみてね




それと、結構続けてるのは、ゼラチン取ってることかな・・・
普通にゼリーとか作るゼラチン買ってきて、コーヒーに入れたり、お味噌汁に入れたり、ほとんど毎日取っている

気のせいか、ゼラチンとりだしてから、お肌が柔らかくなったような気がするんだけどね、、、気のせいかな

レモンも体にいいらしいので、毎日じゃないけど、まるごと絞ったレモンにハチミツ入れて、お水を加えて、これまたゼラチン入れて飲んでるわ
まさちゃん、実は健康オタクなんだよな

もう一つ、ずっとやってるんだけど、これはお風呂で・・・
お風呂につかって、胸より上だけ出して、あとはつかりぎりぎりまで、お風呂のふたをして、半分サウナ状態にして、半身浴やってるわ

お風呂で聴けるプレーヤー持って来て、音楽聴きながらしばらくそうやってると、じわ～っと汗出てきて、気持ちいいんだよ
時間のない時には出来ないけどね

最後に、やっぱお酢を取るのは、とっもオススメだよ
なかなか酢の物っていっても、お酢を取る量はしれてるし、お酢にフルーツつけてフルーツ酢にして薄めて飲めば取りやすくて美味しいよ


あぁ、なんだかとりとめのないこと、ダラダラ書いてしまったね～
たいして、お肌がきれいでもないのに、厚かましく書いてしまったよ
どんなことでも、自分でいいって思ったことって、プラスになるって、まさちゃん信じてるんよ

みんな一週間お疲れ様でした～来週も、元気にガンバガンバだよ