まずは、朝のウオーキングから・・・

本日は

今は雨降っているけどね、


そろそろロードワークでも、と考えておりましたが、
年も年ですし、
体重も減らしてからやらんと、足痛めそう。

ってなもんで、朝のウオーキングから開始。


早歩きで50分ほど、約5キロの山道コース
森の大橋経由のランニングコースを歩くことに。

先日は別コースを歩いたこともあり、大殿筋が痛い!!


何やかや歩いているうちに森の大橋のそば、県民の森に、


少し雪降ったね、今日も。


下ってゴールまでもう少しのトラウトガーデン付近には
知らぬうちに立派な案内板が　


おお～観光地みたいだ。
(ン？、もしかして観光地なの？）


見出しの画像はトラウトガーデン桜並木、
まだまだね、やはり。


あ～、あさの散歩は気持ちがよい、
来週あたりからランニングも入れるかね、

がんばろ～っと。