本日は
、
朝からいいお天気
温水路コースの雪も解け、6:00朝活開始、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_ang2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/9a/fcf0abc4fe3ef2c2914c40a7e0206404.jpg)
とりあえず下りメインの3㎞はRANで、
まぶしい朝日とキリっとした冷たい空気![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_eye.gif)
雪に閉ざされた間のゆるみ切った体と気持ちが引き締まっていく気がします。
刈屋橋を渡ると、お山が迎えてくれます!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/4b/394cad554f7cdabac0cd50ffda8e4ac6.jpg)
牛さんも気持ちよっさそうね
ここからの帰り道登りメイン3㎞はWalk
来週までは体慣らしメニューで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/d6/560d77b43ddb7b0ecfd1e5c5432919b0.jpg)
八幡平方面も快晴!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_face.gif)
振り返ると下界は朝もやの中![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/52/a3acaca23dd5c111995a3a1398b7cfc7.jpg)
清々しい朝ってのはこんな日のことですな
バッケ(蕗の薹)も顔を出し始めましたな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/62/07f3ae73bf430d7b29783e7d2526bd6c.jpg)
そろそろGOAL
金沢橋から下倉スキー場を眺めます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/7b/201b4e4cf5bf32a3770cf5ac5782033c.jpg)
あ~、今年は下倉行けなかったなぁ~
という訳で、約1時間のLAN&Walk体慣らしトレ終了!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/00/ab75269567698ec0ea8943eaa6394000.jpg)
気分スッキリ、お腹スッキリ、
こいつは朝飯がうまいぞぉ~!!
ではでは~♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
朝からいいお天気
温水路コースの雪も解け、6:00朝活開始、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_ang2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/9a/fcf0abc4fe3ef2c2914c40a7e0206404.jpg)
とりあえず下りメインの3㎞はRANで、
まぶしい朝日とキリっとした冷たい空気
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_eye.gif)
雪に閉ざされた間のゆるみ切った体と気持ちが引き締まっていく気がします。
刈屋橋を渡ると、お山が迎えてくれます!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/4b/394cad554f7cdabac0cd50ffda8e4ac6.jpg)
牛さんも気持ちよっさそうね
ここからの帰り道登りメイン3㎞はWalk
来週までは体慣らしメニューで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/d6/560d77b43ddb7b0ecfd1e5c5432919b0.jpg)
八幡平方面も快晴!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_face.gif)
振り返ると下界は朝もやの中
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/52/a3acaca23dd5c111995a3a1398b7cfc7.jpg)
清々しい朝ってのはこんな日のことですな
バッケ(蕗の薹)も顔を出し始めましたな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/62/07f3ae73bf430d7b29783e7d2526bd6c.jpg)
そろそろGOAL
金沢橋から下倉スキー場を眺めます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/7b/201b4e4cf5bf32a3770cf5ac5782033c.jpg)
あ~、今年は下倉行けなかったなぁ~
という訳で、約1時間のLAN&Walk体慣らしトレ終了!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/00/ab75269567698ec0ea8943eaa6394000.jpg)
気分スッキリ、お腹スッキリ、
こいつは朝飯がうまいぞぉ~!!
ではでは~♪