つらい季節

寒い。

まだ寒さの本番は先だが、現状でもくっそ寒い。朝事務所に来ると室内温度はほぼ０度付近。
氷点下じゃないだけマシだが寒すぎる。

最近の神経症の具合だが、調子は悪く無い。

サプリは5htpとSAM-eとGABAとお腹の調子が悪い時は御岳百草丸。

かれこれ２ヶ月位飲んできたが、夜晩飯前に5htp、朝朝食前にSAM-e、GABAは冷蔵庫の肥やしになっている。

そろそろ5htpが無くなりそうだが注文を面倒くさがり頼むかどうか悩み中。無くなったらとりあえずGABAでも続けて飲んでみるか程度に考えている。

この間久しぶりに軽いパニック発作の症状が出た。
シチュエーションは混んでる二車線道路の右折レーン。お守り代わりに持ち歩いている抗不安薬を忘れてきたのを思い出したら

「あ、忘れてきたな」と考えているうちに鼓動が早くなって「あ、今発作きたら車運転出来なくなるのでは？」とか「どうしよう、どうしよう」って思考が止まらずに沸き上がってきて不安感に頭を支配されてしまった。

発作も何もかも全て受け入れてやろうと思って心がけていたのだが、うっかり思考を追い払おうとして不安思考にとらわれてしまった。
「来るなら来い！！全て受け入れて状況を楽しんでやるぜ！！」って思考ができれば発作にならないんですがね。

以前もそこの右折レーンで一度軽い発作を体験してるので引き金になりやすいようだ。
わりと近所の場所なので暇があればその右折レーンへいって間違えた不安の反応を上書きしてこようと思う。

片側二車線、右折レーン、混んでるとなると状況的にはその場所から逃げれないって思考が出てくるのだが、そもそも逃げる必要性が無い場所だっつ～話で。

一番の不安思考の内容を突き止めると

「今発作がきたら車運転出来なくなるのでは・・・、事故を起こすのではないか・・・」という内容になる。

実際に起きたとしても問題なく運転できるだろうから、これは勝手に不安の種を作り出しているだけ。なんでこんな自動思考がおきるんだか・・・。

とりあえずはこの変な自動思考を上書き訂正しないと。


「結局はサプリ飲んでても効果無いのか！」というと全然そんな事はなく、効果は十分あると感じてる。
発作の頻度自体少ないし軽く短い。不安の自動思考に頭を支配されそうになった時ポジティブな発想に切り替えやすくなっている。

離人症のような感覚にとらわれる機会も減って、変な自動思考が減り、ほぼ正常な思考のまま一日を過ごせる日もある。
今仕事が暇な時期なので、暇になると余計なことを考えだして症状が悪化していたのだが、「あ、そういやさっきまで普通に思考が流れてたな」って思い出して気がつく機会が増えた。
まぁ思い出すとまた感覚がおかしくなるが、多分このまますっかり思い出す事自体忘去るのも時間の問題だと思う。

１０年位パニック障害とこの離人症的感覚と付き合ってきて、振り返ればゆっくりだがかなり回復した。
というか今はただの俺の生まれ持っての性格というか「気質」なんじゃないかと考えるようにもなってきた。

人それぞれ「極端に臆病」な人もいれば、トラブルばかり起こす「無駄に強気」な人もいる。俺から見たら「こいつキ○ガイ」なんじゃね？なんて奴も普通に社会で生活している。

それに比べたら「不安に敏感」で「無駄な思考にとらわれる」なんてのは生まれ持っての気質の問題でしかない。
いや問題ですらない、だってそれが自分なんだから。

問題なのはそれが自分だと認められず、受け入れる事が出来ない事なんだろうなと。


暇が苦手で、逃げ出せない状況になると不安になって、考え方がネガティブにとらわれやすく、仕事が嫌いで、ギャンブルが好きで、酒は飲みだすととまらないので今は禁酒していて、多分一生独身だろうと諦めている人。

それが俺だと受け入れられればいいだけ。








客観的にはダメ人間

俺だけかな？

ここ数年コンビニのハンバーガーを食べると、口の中の上顎の奥が腫れて数分～長くて５分程度だが一時的に痛くなる。それも１００％の確率で。

最初に気がついたのがコンビニのハンバーガーだったので、それ以来コンビニのハンバーガーを避けるようにしていた。
その他の弁当類ではそのような症状が出たことはなかったのだが、今回ハンバーガー以外のコンビニ稲荷ずしで同じ症状が出た。

食材から自分で作った食べ物も外食でもファストフードのハンバーガーでも何を食べてもそんな症状が出たことはなかったのだが、コンビニの食品限定で２品も出るのはちとおかしい。

材料的にはかたや小麦粉と肉、かたや米と油揚げ、共通点が全く無い食品なだけに原因があるとしたら調味料か保存料なのだろうか？

コンビニ飯を色々試して、共通の物を見つけようと思います。




そして今週土日はよく行く店が９時開店から７時開店になったので、どんなもんかと朝一から突撃したら負ける金額が増えるだけという年末回収営業だった模様。

土曜日に朝一番にハーデス、その後まどか☆マギカを終日打っていたのだが、まじかるちゃれんじの突入率がすばらしく、おまけに通常からのAT直撃も朝の早い段階であったので設定有りと判断して子役カウントをせずに打っていた。
途中展開も良く２５００枚程出したのだが、気がついたら全ノマレして９７，０００円負けていた。

３０００プレイ程度まではスイカの引きもよくかつ突入率は３０％以上でまじかるちゃれんじを引きまくっていたが、ボナ中に肝心のARTにまったく入らない。

２５００枚を飲まれる頃にはまじかるチャレンジの突入が悪くなってきたのだが、それでも７２００PLAYでトータル２５％程度はあったと思われる。
恐らくってのは、今回子役をカウントしなかったので体感という不確実さだが明らかに低設定の突入率ではなかったが、チャンス目が仕事しないのと弱チェ確率が若干気になった。

結局その日はボナ回数と総回転数をスマホにメモして２０時前に帰ったのだが、どうも納得がいかない。
後悔は設定差のある部分を一切カウントしなかった事。

そして日曜日、再度同じ台にアタック。
データを見るとその後１２０G程は回されていたがボーナスは引いてなかった。
で、朝一２０G程からレア役無しで円環突入。

あ～、変更濃厚と思いながら、でも昨日７万以上客側のマイナスなんで下げはしないだろうと打ち続けたがまじかるちゃれんじ入らなすぎ。
心のなかではほぼ下げが確定していたのだが、途中穢れ小漏れが発生してしまい打ち続ける。
ちょこちょこボーナスを引きつつ追い銭しつつ２２８６G回してエピソードボーナス回収で終了。

この３ヶ月土日は毎週朝一から終日打ちをしてるが、朝は客が少ないので目立つし客付きがそれほど良い店ではないのに俺が座った台だけは終日回転数つく、おまけに設定有りと判断したら翌日も同じ台を必ずチェックするので、俺が同じ台を打つのを予想され下げられたっぽく非常に悔しい。
そういう事はしない客を大切にする店だと信じていたのに。

気を取り直して隣の０回転台。

今回はユニメモとスマホの子役カウンタでキッチリカウントしてる。
まじかるチャレンジの突入率はそこそこ。弱チェ確率良し。途中また展開に恵まれ２５００枚程出した所でまた小穢れ溢れ。
持ちコインがあるので追うしか無いと追った所でまたマジチャレ突入率が激減。そしてチャンス目も仕事しなくなった。
ホントどうなってんだよ。

穢れを追ったまま９００G付近で夜の見滝原ステージへ移行、そのまま天井行くかと思いきや９５０G付近で突如チャンス目が仕事して数ゲームで全員集合。オイ。
穢れMAX状態での天井に行ってみたかったのに・・・。

エピソードボーナスは安定のマミさん。あ～、穢れ追って突っ込んだ分回収できねぇなぁとか思いながら消化しているとホムラ揃い発生。
ワルプルギス２回も来てくれてで軽く上乗せて若干回収。

MAX２５００枚程度あったコインを２０００枚程度に減らして終了。￥３７０００突っ込んで￥３７０００回収。儲けはチョコ１個。

日曜から初めてユニメモを始めたのだが予想以上に面白くて飽きかけていたのにまどマギが打ちたくなってしまった。

３ヶ月前に数年の禁をやぶって出来心でパチスロ打ったらギャンブル熱が再燃して依存症ぶり返してしまったようだ。

せっかく禁酒できたと思ったら、酒より金かかるギャンブル依存が復活するとは・・・。

平日は仕事も遅い為今のところ行くことは無いが、金曜日になるとワクワクして寝れないレベルになっている。
そして終日全ツッパという無謀。無謀。無謀。

スッパリやめるか、負けない立ち回りをするしかないのだが。貯玉カードも作らずに好きな台だけ打っている現状では負けない事自体がほぼ不可能。


この調子では貯金を食いつぶすのが目に見えているのでやはり貯玉カードを作ってゾーンエナとかもしながら打つのが負けも減るしいいだろうが、それでは当初の目的の打ちたい台を打って暇つぶしじゃ無くなっちゃうし、やはりスッパリやめるか・・・あぁでもユニメモしたい。まどマギフリーズ引いてみたい・・・でもマドカのゾーンも天井も落っこちてないし・・・う～ん。







完全にギャンブル依存症のようです。

変化がない

先週は久しぶりに車屋をやっている友だちが遊びに来た。そろそろ車を買い換えたいので相談に乗ってもらっていたのだが、俺の予算では希望する車は難しいとの事。

色々と無理をしてくれる友達なので、その友達が難しいと言うのだからまず買えないだろう。
絶望した。

月曜日。
いつもどおり早朝４時３０分に起きて事務所へ。
３年目という事もありだいぶこの生活には慣れたが、この時期は外も真っ暗で気分が重い。

日中、仕事が暇になったのでアマゾンでセラミックファンヒーターとローションをポチる。
俺の部屋の石油ファンヒーターが寿命だったので何か暖房器具を買おうと思っていたのだが、石油ファンヒーターは石油を入れるのが面倒だったのでセラミックファンヒーターにしてみた。

ランニングコストが石油ファンヒーターより相当悪いのだが、そもそも今の生活だと部屋にいる時間自体がかなり短いので気にするレベルじゃない。
あとは熱量も低いのだが、どうなることやら。

夕方、同業の社長が遊びに来た。色々と仕事の事について話をしたがどこも状況は芳しくないようだ。アベノミクスとはなんだったのか。

午後６時３０分。仕事終了。

自室に戻り晩飯を作る。
レトルトのパスタソースがあったのでパスタを二人前作った。
腹も減ってたので食べきれると思ったが、食べきった事は食べきったがかなり腹が苦しい。これは夜中に胃が痛くなるパターン。

午前３時４０分。案の定胃痛で目を覚ます。
買い置きの薬もないので、とりあえず腹式呼吸で胃痛をやり過ごす。

あと何故かわからないが屁がやたらでる。しかし無臭の屁。

なんとか再び眠りについたが、いつもどおり目覚ましが鳴る前に目が覚めるが、コタツから出ずに目覚ましが鳴るのを待つ。
午前４時３０分目覚ましで起きる。

タバコを一服してゴミ袋を持って部屋を出る。火曜日は燃えるゴミの日。先週捨て忘れて２袋もある。


と、言った感じでとりたてて変化もなくいつもどおりの毎日。実につまらない。





没頭できる趣味が欲しい。

ギャンブル依存症

昨日の大敗を物ともせず、朝一からビンゴ。

昨日俺が打っていた台は俺が辞めた後に１２回程当たりを引いていたようだが、まぁどう考えても客側のマイナスだろうと思われる。

設定上げないかな～と思って朝一でその台に座ったが、昔からこの店は設定変更パターンがまるでよめない、曜日もわからなければ変更条件もわからない唯一わかっているのが出た台は下げるという事だけ。おまけにビンゴ自体設定変更がよめない。

一発目８５０オーバーまで連れて行かれ単発。また単発かよと。昨日から通算２６回中２２回が単発。

隣の台がまだ０回転なので移動。速攻当たるも２連で終了。

と、やってるうちにさらに隣の台が６００まで回して０当たりの人が辞めていった。移動。

ビンゴとか演出の煽りも多いしはおかま掘られたくないという気持ちから台移動しにくい気持ちが働くが、これ以上マイナスが増えるとさすがにキツイのでゾーンとかをきっちり把握した上で思い切ってやめて期待値の高い台を渡り歩く打ち方に変えた。昨日打ち切った結果、設定さっぱりわからないし。

天井まで行くかと思ったら８００を超えたあたりで３３「どうせまた単発だろ！」とか思ってたら黄色セブンドリームを引いて６６上乗せ、しょぼっ！とか思ってたらカウントダウン７が赤色セグ枠。お、なんとか単発回避か？とか思ってたら。
ふぁっ！ふぁっ！８８８。おおようやくまともな３桁数字が。。。出来れば４桁が引きたかった・・・と思った所でそのAT中に二択チャレンジ発生。全問正解でフアッ！ファッ！５５５

都合ATの残表示が１２００を超えた。願い叶う。よし、もうビンゴで思い残すことはない。

１２００のAT消化中に二択チャレンジで９９上乗せと、ドキドキゾーンは何度か入ったが２度位しか上乗せせず安定の駆け抜け。
噂どおりでかいATを引くと全然上乗せしない。特定ゲーム数以上になると上乗せテーブルが変わるのかな・・・。もしくは３３にだけ特別テーブルあるとか。

しゃらんら～♪の音楽はなっていたので継続率もありそうだな～と思っていたがその後３連程度で終了。
１２０回転付近で２回引き戻したが３３✕２と単発。１２０回して演出無しでヤメ。

５５００枚程交換して終了、１５時には帰宅。二日間のトータルでマイナス９万９０００円。
ようやくビンゴは十分満足した。今後は打つことがあったとしてもゾーンと天井しかやらない。

ビンゴ収支はマイナス２０万、しかも３回しか打ってない上にはじめの１回は１０スロ。
数年ぶりにスロット打ち始めてからのトータル収支はマイナス１５万。

満足するまで同じ機種を全ツッパで打つスタイルだったが、ビンゴは満足できるまでの投資がきつかった。

満足と言っても何万分の１のフリーズを引きたいとかそういうレベルではなく、２０００枚程度出せれば負けても十分満足と思っていたがこの２０００枚出すためのハードルが尋常じゃなく高い。

高継続のATを引き、なおかつ２０連以上させるか６６６以上のファファッ！を引くしかない。しかもそれまではほぼ現金投資。持ちコイン遊戯が無いに等しい。
２５分の１でファファらしいが俺は約８０回当たりを引いて自力を除けばファファは２回。４０分の１かよ。自力二択を含めれば約２６分の１でほぼ確率通り引けたので良しとする。

これ以上キツイ台は俺の中では「赤ドン雅」位だろうか。

「赤ドン雅」もトータルで数十万のマイナスをしたが一度も祇園に入ってないので満足できることがなかった。
もちろん一度もコインを交換できた事がない。結局満足できることなく撤去された。キングオブ糞台。


さて、一応当初の予算だった１０万も使いきって、これ以上マイナスするのは嫌なのでそろそろまたパチンコ辞めようかと思うが、ギャンブル依存っぽくなってきたのでつい暇つぶしに行きそう。あと年内にパチスロファフナーが出るらしいのでこれだけは打ちたい。

あ～パチンコのファフナーではタイミング打ち攻略のおかげで三桁万近く勝たせてもらったので多少はファフナーに貢いでこないとな～。







これがギャンブル依存症です