水の星の生活 「和」

毎日の生活のなかで感じたこと、考えること、いろんなこと、ありのままに綴ろうと思います。

シクラメン。

2012-11-27 20:37:16 | 日記

毎年、この時期になるとシクラメンを買います。
福祉施設の皆様が丹精込めて育てたとてもきれいな鉢が沢山。お値段もお手ごろでした。
その中から、写真のこの鉢にしました!母にプレゼントします。

本日のストレッチハイドロは雪を見ながら。

2012-11-27 08:13:39 | 仕事

朝から、レッスンの準備です。今日は、外は雪。
雪景色を楽しみながら、ストレッチハイドロを楽しみませんか?
本日は、下肢を中心に行います。
10時~プールはオープン。レッスンは、10:15スタート。
その後アクアダンス11時スタート。どなたでもご参加可能です。
お待ちいたしております。