眠ることの難しさ

若い頃は、時間さえあればいくらでも眠ることが出来た、今はそうではない、かといって寝ないと体がもたない、要するに年を取ったということです。
今日は仕事が休み、なので朝早く起きる必要がない、でもいつもの４時過ぎには目が覚めてしまう、そしてなかなか二度寝が出来ない、だからこうしていつもと変わらないこの時間帯にブログを書いているのです…。
まだ６時、まだまだ寝ていないと家族に迷惑をかけてしまう。
眠ることも難しいものだ。