「本当に健康で豊かであるには！」
人間は自己治癒システムとして設計されているということです。
そして知性を有しています。身体は、適切な休息と栄養を与えられ、
内的姿勢と行動の両方にいったん変化が呼び起されれば、
健康になるために必要なものを何でもつくり出すことができるといわれます。
身体への愛や感謝が足りないと、お粗末な食習慣や、健康的な状態を保つ
活動に無関心というかたちで表れてきます。
どんな病気でも、その背後にはある隠されたメッセージがあります。
その人の人生に対する感情的な反応が、意識的、無意識的にかかわらず
身体の部位に現われメッセージを伝える役割を果しています。
あなたの身体は、あなたの思考と信念に応じるように創られています。
身体はあなたが自分に向けた愛情をエネルギー源にして成長していますから、
自分が愛するに値する存在であり、人生には生きる価値があることを
肯定的に認め、そのように行動する必要があります。
もともと人間には、身体が正しく機能しない時、ものの受けとめ方を変える
ことで癒しをもたらす能力がそなわっています。
それはたとえば自己憐憫を自己受容に、恐れを願望に、怒りや苦痛を赦し
に変えるというように、きわめて簡単なことなのです。
実現可能性の概念を否定していると、その顕在化が遅れてしまうようです。
人間は現世で自分の能力のすべてを発揮するためにここにいます。
そして愛の波動を生み出す在り方を選ぶことで、創造する大いなる知性に
同調できるようになります。
宇宙エネルギーは、人も含めて地球上のあらゆるものを通り抜けています。
人間はそのエネルギーの力を上手に扱っていくことです。
その務めひとつは、自分の身体を愛し、大切にしていくことです。
健康で適切に管理された身体の状態とは、内面の豊かさと
健全な思考の現われです。
より健康になろうとすることは、しばしば古い習慣を変えること一致します。
そこでいちばん大切なのは、自分の体内領域がどのように機能しているかを
自主的に学ぶ必要があるということです。
身体には高い順応性があります。
あなたの遺伝子はあなたの要求に応じるため活発に携わっています。
身体機能を維持するために変化したり、新しい任務遂行を学習したりする
ことで実行されているのです。
思考や感情にはエネルギーを始動させるとてつもない力があります。
物質レベルにおいては、身体というシステムを続けるのに大切な、
やさしく愛情のこもった面倒が必要です。
地球の与えてくれたすべての食べ物に敬意を払いながら、
分別ある食事をこころがけることが重要です。