９０歳＝「女性平均寿命８６歳＝健康寿命７４歳＋要介護期間１２年」＋４年
「卒寿 九十歳で お迎えが来た時は、そう急がずともよいと云え。」
「還暦 六十歳で お迎えが来た時は、ただいま留守と云え。」
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2020/12/28 14:51
女優でタレントの黒柳徹子（87）が28日、司会を務める「徹子の部屋」（月〜金曜後1・00）に出演し、90歳
「卒寿 九十歳で お迎えが来た時は、そう急がずともよいと云え。」
での番組継続へ意欲を口にした。
この日は、朝の情報番組「羽鳥慎一モーニングショー」に出演するフリーアナウンサー羽鳥慎一（49）、同局の玉川徹氏（57）がゲスト出演した。玉川氏があと3年で定年を迎えることに、黒柳は「（定年後も）『モーニングショー』をやっていればいいじゃない？テレビ（番組）は、その人が必要なら続くんじゃない？あなたは3年で60歳
「還暦 六十歳で お迎えが来た時は、ただいま留守と云え。」
になっちゃう。そしたら、これが終わるってことになったら、つまらないじゃない？」と話した。黒柳の力強いエールに、玉川氏は「今日、来て良かった」と胸をなで下ろしていた。
「徹子の部屋」は76年にスタートし、今年で45年目。15年には放送1万回を迎え、自らが持つ「同一の司会者による番組の最多放送回数記録」のギネス世界記録を更新した。意欲と好奇心は衰え知らず。「90を過ぎてテレビに出てるっていうことでは、いいなと思ってるの。早くならないかなと思ってます」と話すと、羽鳥アナは「早くならないかなって感覚は素晴らしい」と驚いていた。
黒柳にとって、息の長い活躍のお手本は、晩年になっても活躍した大女優の先輩たちだという。「沢村貞子さんとか、森光子さんとかね。ああいうふうに仕事できるんだと思って、やっていこうと思いました」。さらに、「既にギネスはいただいたけど、90になってもテレビでインタビューして今と同じにできれば、そりゃいいなと思います。みんなで頑張りましょう」と、若い2人を元気づけていた。
〇「男性平均寿命80歳＝健康寿命７２歳＋要介護期間８年」、「女性平均寿命８６歳＝健康寿命７４歳＋要介護期間１２年」。厚生労働省は2018/3/9、介護を受けたり寝たきりになったりせず日常生活を送れる期間を示す「健康寿命」が、2016年は男性72.14歳、女性74.79歳だったと公表した。前回（13年時点）と比べ男性が0.95歳、女性は0.58歳延びた。
平均寿命と健康寿命の差は、介護などが必要となる期間。この差を縮める「ピンピンコロリの生活＝要介護期間０年＝にする」ことが社会保障費の抑制につながる。16年の平均寿命と健康寿命の差は男性8.84年、女性12.35年。13年と比べると男性0.18年、女性0.05年改善した。研究班の代表を務める辻一郎・東北大教授（公衆衛生学）は「要介護の大きな原因となる脳血管疾患の患者が、生活習慣の改善で減っている」と指摘。「高齢者の社会参加の場が広がっていることも健康寿命の延びにつながっている」とみている。
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO27899950Z00C18A3CR0000/
〇長 寿 の 心 得
還暦 六十歳で お迎えが来た時は、ただいま留守と云え。 古希 七十歳で お迎えが来た時は、まだまだ早いと云え。 喜寿 七十七歳でお迎えが来た時は、せくな老楽これからよと云え。 傘寿 八十歳で お迎えが来た時は、なんのまだまだ役に立つと云え。 米寿 八十八歳でお迎えが来た時は、もう少しお米を食べてからと云え。 卒寿 九十歳で お迎えが来た時は、そう急がずともよいと云え。 白寿 九十九歳でお迎えが来た時は、頃を見てこちらからボチボチ行くと云え。
http://irumagakuen9ki.sakura.ne.jp/file/hiroba/hiroba-170622-choujyunokokoroe.pdf
〇厚生労働省は2019年11月、2018年の死亡数の死因順位と年次推移を公表した（2018年人口動態統計より）。2018年の日本の3大死因と、それに続く死因別死亡率の順位は以下。3大死因のトップ3に初めて「老衰」が加わった。1位悪性新生物（27.4%）2位心疾患（15.3%）3位老衰（8.0%）4位脳血管疾患（7.9%）5位肺炎（6.9%）6位不慮の事故（3.0%）7位誤嚥性肺炎（2.8%）8位腎不全（1.9%）9位血管性等の認知症（1.5%）１０位自殺（1.5%）：鉄道の人身事故に自殺が占める割合はおよそ60～70％となっている。【相談窓口】「日本いのちの電話」ナビダイヤル 0570(783)556午前10時～午後10時、フリーダイヤル 0120(783)556毎日：午後4時～同9時毎月10日：午前8時～翌日午前8時11位。その他（23.6%）
