この濃い紫の紫陽花の謎めいた妖しさ!惹かれました。
本物はもっと黒に近いほどの濃紫です。
昨日から寂しい日でした。
それは体力をなくしたのを思い知ったから。
目指したことに必要な体力が無くなっていて、足も膝もガタガタ
それをこの2~3日で思い知る出来事があったのです。
心臓の検査の数値がよかったので、つい調子に乗ってしまって!
この一年 家に閉じ篭もり、心も閉じ篭り気が向く事しか
しなかった歳月で失った気力と体力。
それがどれほどのダメージを心だけでなく、身体にも残したか
判っていたつもりなのに実際は認識が甘く油断がありました。
まず、体力を一から作り直さなければならなかったのに
急に動いてアップアップしました。
一年前に退会したフィットネスクラブに来月から戻るツモリです。
どんなことでも体力が基本ですね。
まずは無理をしないで、ストレッチとウオーキングから始めよう!
土曜日はショックを慰めてもらおうと、親戚のTちゃんの家に
泊まりに行きました。
彼女はおとめ座で優しくて自然体。
傷ついた心のリハビリには、傍にいてくれるだけで
言葉なくとも慰められます。
翌日曜日、2人で観たテレビも落ち込みに拍車を掛けました。
ザ・ノンフィクション「家族が消える新大久保独居タウン」
いくら優秀なドキュメンタリーだといっても
もう、地獄の底まで落ち込む番組は見ないことにしよう!
と固く決心しました。
見ないだけでなく、この事態を何とかしなければ!
運命だ、時代の流れだと容認して諦めるなんて嫌だ。
諦めたくない! 少しでも何かを変えたい。動きたい。
必要なのは体力気力お金。
な~んて大見得切る前に、自分の早合点の頭のリハビリが一番先ですね!
夕方散歩がてらTちゃんの家から歩く道端に野の花や団地の花壇の花。
よそ様のお庭からはみ出した花を携帯カメラで写しました。
雨にしっとり濡れて清々しく色鮮やかです。
昨年から私は梅雨の季節が好きになりました。
花が一番鮮やかに色ずく月は梅雨の時ですよ。
くちなしのむせ返るような濃厚な香りも
近年は青りんごのような清々しい香りに感じる昨今。
嗅覚の変化?
花の図鑑も何も無し、道端に咲く花を撮りっぱなしです。
周囲が白っぽく幻想的なのですがね~
特大のおしろいばなみたい!
冷たい小雨の中で私が辺り構わず携帯カメラ構えると
うしろからそっと傘を差しかけてくれる友です。
花をカメラに写して癒されています。
本物はもっと黒に近いほどの濃紫です。
昨日から寂しい日でした。
それは体力をなくしたのを思い知ったから。
目指したことに必要な体力が無くなっていて、足も膝もガタガタ
それをこの2~3日で思い知る出来事があったのです。
心臓の検査の数値がよかったので、つい調子に乗ってしまって!
この一年 家に閉じ篭もり、心も閉じ篭り気が向く事しか
しなかった歳月で失った気力と体力。
それがどれほどのダメージを心だけでなく、身体にも残したか
判っていたつもりなのに実際は認識が甘く油断がありました。
まず、体力を一から作り直さなければならなかったのに
急に動いてアップアップしました。
一年前に退会したフィットネスクラブに来月から戻るツモリです。
どんなことでも体力が基本ですね。
まずは無理をしないで、ストレッチとウオーキングから始めよう!
土曜日はショックを慰めてもらおうと、親戚のTちゃんの家に
泊まりに行きました。
彼女はおとめ座で優しくて自然体。
傷ついた心のリハビリには、傍にいてくれるだけで
言葉なくとも慰められます。
翌日曜日、2人で観たテレビも落ち込みに拍車を掛けました。
ザ・ノンフィクション「家族が消える新大久保独居タウン」
いくら優秀なドキュメンタリーだといっても
もう、地獄の底まで落ち込む番組は見ないことにしよう!
と固く決心しました。
見ないだけでなく、この事態を何とかしなければ!
運命だ、時代の流れだと容認して諦めるなんて嫌だ。
諦めたくない! 少しでも何かを変えたい。動きたい。
必要なのは体力気力お金。
な~んて大見得切る前に、自分の早合点の頭のリハビリが一番先ですね!
夕方散歩がてらTちゃんの家から歩く道端に野の花や団地の花壇の花。
よそ様のお庭からはみ出した花を携帯カメラで写しました。
雨にしっとり濡れて清々しく色鮮やかです。
昨年から私は梅雨の季節が好きになりました。
花が一番鮮やかに色ずく月は梅雨の時ですよ。
くちなしのむせ返るような濃厚な香りも
近年は青りんごのような清々しい香りに感じる昨今。
嗅覚の変化?
花の図鑑も何も無し、道端に咲く花を撮りっぱなしです。
周囲が白っぽく幻想的なのですがね~
特大のおしろいばなみたい!
冷たい小雨の中で私が辺り構わず携帯カメラ構えると
うしろからそっと傘を差しかけてくれる友です。
花をカメラに写して癒されています。
親友っていいですね。私にも25年くらいになるたった1人の友がいます。何でもツー・カーで、一緒にいるだけでホッとします。長年付き合ってると似てくるのか、最近は旅に行くと「姉妹?」って必ず聞かれます。
スイミングを始めて20年くらいですが、自転車で通うのがたいぎだと思う日もあります。でも、ムチ打つような気持ちでこれだけは続けないと、本当に体までダメになりそうな気がして…。
心と体のバランスが保てなくなると、一気に追い込むから、何だか必死で頑張ってるって感じです。それもいつまでやら、今日一日が勝負です。
長年の友って良いですね。昨日今日では分かり合えない年月を共にして来た安心感がありますね。姉妹と間違われるのは分かる気がします!ご夫婦も似てくる方がいるそうですから。うちはマッタク似ていませんが。
スイミングを20年も続けている・・・素晴らしいですね!
ステキな体型をたもっていられるのでしょう!
私もこれから頑張りますから。1年閉じ篭りをしていたらフィットネスクラブで6キロ痩せた体重が7キロ増えました。怠け癖とストレス太りで!
真っ黒になると 熟して 食べられます♪
摘むときは やさしく! つぶれやすいし、すぐにシミつけちゃいます。
名前は・・・ ブラックベリーと呼んでいますが。
本当はどうかは わかりません。
体力づくり・・・無理をしないように ファイトです!
ビリーの兄貴の真似だけは ぜったいにやってはいけませんよ!
(今、テレビで話題になってる)
あれは 見るだけで 楽しみましょう♪
これはキットその方にしてもばーばサンの人となりの人格形成が有っての事と思います
私は個性がじゃまして人を癒せる人間には中々なれません
皆さんのデジカメ写真はホントによく撮れていて羨ましい限りです
はずかしもなくピントのあわない携帯の写真をブログに載せています、娘も私以上大雑把人間で、内容が大したことないのだから雰囲気さえわかリャ良いのよと、心優しい(?)お墨付きを貰って叉大雑把に拍車をかける私です(悲)
あの写真を撮るとき食べられるかな、と期待していました。
真っ黒に熟していなかったので味見はしなかったけれど、
次に巡り合えたら摘んで食べて見ますね♪
潰れない様に小さなハサミをバッグに忍ばせておこうかな!
体力作り、慎重にやります。ついやり過ぎて後戻りしないように・・・
ビリーの兄貴の陸軍エクササイズ、面白そうですね!
歳を忘れてマネしてずっこけないように、自分に言い聞かせています。
ご忠告通り 観るだけにしておきます!
みなさまからのコメントでも充分慰められています。寄り添ってくれる気持ちが嬉しいです♪
私の写真いつもは殆どデジカメですが、この小雨の中の花は携帯電話のカメラです。写真撮るとき、手がブレナイようにだけ注意しています。私も普段は大雑把な人間ですからこだわらない人大好きです!
ご心配おかけしました。
わたしも体力がなくなっちゃって
これはやばい・・って感じです。
わたしもまたこれから
カメラを持って散歩に出かけようと思っています。
紫陽花きれいですね。
お花の季節ですね。
雨上がりの道すがら、お花のお写真撮りながらの
お散歩はさぞ清々しく、心癒されることでしょう
お花どれもとても綺麗ですね
わたくしは体が弱いので中々お散歩にも出られず
生け花とパソコンの日々です
同じことの繰り返しの毎日を過ごせますのは
幸せな証拠と、自分に言い聞かせますが
やっぱり、お稽古に行きましたり、お買い物などに
行かれたらいいナ!と思いますが、人生中々思う
ように行かないものですね
頑張らなくちゃあ です
でもゆっくり体力回復しましょうね。
私みたいに急いだらいけませんよ!
ついこの間、あれもこれも出来るなんて錯覚起こして後で頻拍の発作を
3時間も起こしてしまいました。
昨日BSで湖水地方の写真を放映していました。
湖水地方と聞くとすぐ風音さんが写した写真を思い出します。
本当にピーターラビットの世界で別天地ですね~
あの緑豊かな中で思いっ切り深呼吸してみたいな。
散歩がてらの写真、楽しみにしています。
また新しい写真を観られる!
こんばんは~ になっちゃいます。
生け花という創作の世界で生きられるのはステキなことですね!
それにパソコンがあれば居ながらにして色々な世界に飛ぶことが出来ますよね。
私も閉じ篭りつつもパソコンが窓の役目をはたしてくれていた気がします。
今この年齢になって思うこと、
それは同じことを繰り返して生きられるのがどんなに快いかということ!
幸せだということ!
若い時なら冒険もできるでしょうが今はもう無理が利きません。
私もわがままで愚痴ることも有りますが、昨日と同じに生きられることに
みゆき様と同じく感謝しております