職場の “もぐもぐタイム”

ダイエット追い込み時期。
体重減少カーブの鈍るこの頃。
この一週間、
いつも以上に頑張らねば！ 😤

と、決意して始まった、第4クール。
『不食』日の翌日、仕事に行く。

気をつけて、水分摂取に努める。
水も、だいぶ飲めるようになったし、
体調の不安もなく、
順調に体が慣れてきていると思う。 👌

が、
問題は、午後の休憩時間。
おばちゃんばかりの職場なので、
おやつがふんだんにある。🍪

職場でも『ダイエット宣言』をしてある。
で、
お茶だけ飲んで、🍵
お菓子は食べないようにしてきた。

しかし、
他人の事は、忘れがち。

私にもお菓子を勧める。
それを、断れない、私。

夜を少量にすれば・・・いいか？



★.｡:･・.｡:*･★ .｡:･・.｡:*･★
２４日目の記録
体重 −0.1 （計−3.9K）
体脂肪 −0.6（計−2.4）
★.｡:･・.｡:*･★.｡:･・.｡:*･★