鰈

島根県　浜田から一夜★干しエテかれいを送って頂きました

空揚げ、焼きかれい、ムニエル　など、美味しく食べられます

一人一匹は多すぎるくらいですよ。冷凍庫の中が満タンで嬉しく眺めています

肉類は週一くらいで、お魚や野菜を食べるように心がけてますね。

１１月も残り少なくなりました。

奈良　興福寺の写真が一枚残っていました。