音と人のコラボな生活 

チャキチャキマダムのローカルシニアライフ
音楽&トルコ&日常を綴る

ヘルシオライフ

2016-09-21 | こだわり


カボチャを蒸したり
温泉卵をポチッ



ドカーンとハンバーグ
ちょこまか計って、エビチリ 

今までの慣れたやり方=習慣を変える意志と行動が必要! 
この忙しい時に…   
取説やヘルシオ料理本を見ながら取り組み中❗
宝の持ち腐れだけにはしたくないという意志はかたい(笑)

昨日は日中20度、はっきりいって「寒い!」
今日は最高気温25度。


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