おはよう！
曇りの朝
台風の影響もあり涼しい
目覚めに『水』
そして、、、
休日なので「ストレッチ」
10分間真面目にやったら
かたい体が少しほぐれていく、、、
頭も心もいっしょに
ほぐしていこう
よい一日を
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