2月14習報告@亚太国际文化交流中心 2021-02-20 | 練習 －記－ ○日時場所 2021年2月7日(日)10:00－12:00＠亚太国际文化交流中心 ○参加メンバー15名(敬称略、順不同) 草間・竹下・巌本(新人)・山本(新人)・江崎・根岸・のぐち(新人)・堀内・チョコ・テラ・高瀬・黒沼・寺田・ミンミン・中島 ○○○ 【練習内容】 ・ジョグ ・各種ストレッチ(つま先タッチ、ハムストリングス、アキレス腱、膝抱え、腿表伸ばし等々) ・ランパス ・ . . . 本文を読む
