6月1日練習報告

－記ー

○日時場所
2014年6月1日(日)10:00－12:00　＠体育中心サッカー場

○参加メンバー9名(敬称略、順不同)
相良・酒井・赤星・金塚・島田・北島・大澤・河原・ハノイ

○メニュー

・ジョグタッチフット、ストレッチ
　・80mラン(1分間隔x10本)
・四角グリッド(パス、パスフォロー、ポップ/ガット、ハイ/ダウンボール)
・ショットガン(ダウンボールしてすぐコンタクトバックにオーバーを繰り返し)x3往復
・広い目エリアでキックから3vs2
・タッチフット7分2セット(2セット目はディフェンスタッチしたプレーヤーその場ダウン)

○所感

暑い。
手押し車で火傷したときくらい暑い。
参加メンバー9人。
人数が少なく回転も速くなるけども、ひとつひとつ区切って、確実に。

キックからの3vs2
まずはボール確保。ミスしたときのためのサポート。
コーリング。

タッチフット。
4vs4。
体力は消耗するが全然抜けない。
そこへ金塚覚醒のカットイン。
グリッドパスのときはボールをもらう瞬間のダッシュが見られなかったのに、
このときの縦はスピードもあった。
そして、外でも1本。
パスの球離れも良くなってきている。

全体としては、暑さもあり、集中力は欠いた。
やれることをやれるときに。

人数は多い方がよいです。

○連絡事項

6/ 8(日)10:00～体育中心サッカー場
6/15(日)10:00～体育中心天然芝
6/22(日)10:00～体育中心天然芝
6/27(土)マカオ10's
各自出欠は伝助まで。天然芝は3000元。みなさん参加しましょう。
6月13日あたりに歓迎会予定。
上期部費支払は会計保谷まで。

(ハノイ)