5月29日(日)練習報告

主務の牧島です。昨日の練習の報告と連絡事項です。
昨日は、最近稀にみる参加者数となりました。炎天下のもと充実した練習となりました。

●05月29日（日）　
参加者：三津田、三枝、牧島、岩崎、遠藤、ザビ、菅家、如水、鈴木１号,2号,3号、安田、武藤、島田、今井、香月
（計１６名）（＊最後のほうより、甲子園 音川大将(仕込み後参戦)、練習後、昼飯に西岡ＧＭ）

=====【メニュー】=======
Warming Upタッチフット
ストレッチ
サーキット；3本連続　
インターバル走（計3セット）：ゴールライン to ゴールライン　3本（12秒以内 戻り1分以内）＆二手に分かれて
連続タックルオフェンスとデイフェンスに分かれて、1対1,2対1,3対1(ハーフのサインに従うやつ）
コンタクト　
タッチフット(FW vs BK。BK圧勝)



【総評】
新メンバーも加入して、暑くてきつくも充実した練習が出来ました。
ザビの鼻につくコーリング、手際の悪い仕切りが目立ちました。

【追伸】
尚、練習後はいけるメンバーは新しく出来たDITAにてお昼ご飯（牛ドン＆ラーメン）＆ビールにて、練習分の消費カロリーを完全に補給した形となりました。
その後も、いけるメンバーは恐らく夜甲子園にいたはずです。