どこまでいきる

  ・✳日本いのちの電話✳・

   0120(783)556
   0570(783)556 

奥薗壽子 じゃこ梅ワカメご飯  麩のシナモンシュガー 酸味がくせになる♪相性抜群の梅干しと豚肉レシピ集

2018年06月27日 05時18分26秒 | グルメ・料理

無料版を探しました

奥薗 壽子さん|料理家レシピ満載【みんなのきょうの料理】NHK「きょうの ...

https://www.kyounoryouri.jp › 講師を探す
NHK「きょうの料理」で放送された人気料理家のおいしいレシピや献立が探せる「みんなのきょうの料理」。本格レシピや簡単レシピ、健康レシピを便利に検索!料理ビギナー向けお助け動画も人気です。奥薗 壽子さんをもっと知りたい。

【みんなが作ってる】 奥薗壽子のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしい ...

https://cookpad.com/search/奥薗壽子
奥薗壽子の簡単おいしいレシピ(作り方)が224品! 「サバ缶やっこ」「じゃこ梅ワカメご飯」「弁当に☆ニラつくね」「パプリカのツナチーズ焼き」など.
 
 
 
【料理研究家 奥薗壽子先生考案お弁当向きレシピです】めちゃめちゃ簡単で、めちゃめちゃ うまいん酢よ。
 
 
材料 (2)
カットワカメ
5g
ちりめんじゃこ
20g
梅干し
1個
温かいご飯
茶碗2杯分
小匙1
煎りごま
適量
 1 カットワカメは5分ほど水で戻し、水気を切る。梅干しは種を取り除き、キッチンばさみで細かく切っておく。

2 フライパンに ごま油を入れ、ちりめんじゃことワカメを入れて炒める。

3 火を止めて ご飯と梅干しを入れて混ぜ、最後に煎りごまを振って出来上がり♪

 コツ・ポイント
白いご飯に飽きたら、是非とも作って見て下さい。

このレシピの生い立ち

しんぶん赤旗【日曜版】1週間のおかずより掲載。梅の酸味が凄く良いです。先生美味しかったです。
 
 

奥薗壽子のおうちごはんかんたんレシピ264品 - Yahoo!プレミアム

https://premium.yahoo.co.jp/okuzono/
簡単なのにおいしくて繰り返し作るほど楽しくなる。そんな家庭料理をテレビや雑誌などで大人気の料理研究家奥薗壽子さんがYahoo!プレミアム会員の皆様にご紹介! いらない手間を省いたおいしい“ラクうま”料理は、主婦から絶大な支持を得ています!
 
 
 

麩のシナモンシュガー

クッキーのようなラスクのような感覚で、食べたらとまらないスナック。シナモンとバターの香りがたっぷりです。

 
 

たけしの家庭の医学 『サバ缶のたまねぎマリネ』

2018年06月27日 04時56分55秒 | グルメ・料理

最初だけ見ていたのだけれど

マリネは覚えておきたかった

有料ばかり たけしさんって ケチな人

たけしは 最後 何をやりたいのだろう

なにをやろうとして 生きているのだろうか

人類への 奉仕では

ないような気がするよ

 


 

たけしの家庭の医学

有効期限付き料理本

2018年6月26日放送【内臓脂肪&頻尿&セカオピ】SP

番組のおさらい内臓脂肪を減らす科

命に関わる重大な病の原因にもなりうる内臓脂肪。
なかなか長続きしない運動・食事制限の必要なく
内臓脂肪燃焼効果が期待できる奥薗流最強レシピをご紹介!

 

 TOPへ

 
 
 
 
サバ缶のたまねぎマリネ
■材料(2~3日分)

A)たまねぎ 1個
  しょうゆ 大1
  みりん 大1
  酢 大1
しょうが(すりおろし) 1かけ
とうがらし(輪切り) 1本
サバの水煮缶 1缶
ミント 5g


■作り方

たまねぎを薄切りにして、耐熱容器に入れる。耐熱容器だけで調理することによって、洗い物を出さず、そのまま保存することができる。


耐熱容器にA・しょうが・とうがらしを加えて軽く混ぜ、電子レンジ(500~600W)で2分加熱する。しょうゆ・みりん・酢が同じ分量の三杯酢を加えることで、ミントの強い香りをしっかり抑え、和のテイストに変化させることができる。また、加熱することでたまねぎの辛さがとぶため、食べやすくなる。


加熱した耐熱容器にサバの水煮缶を煮汁ごと入れる。食感を残すため、サバの身はあまり崩さないようにする。


ミントをちぎって、上にのせるように入れる。

●ポイント●
BATを増やす食材の3つのグループからそれぞれ、【とうがらし・しょうが・青魚(サバ)】、【たまねぎ】、【ミント】を用いることで、より効果が高くなることが期待できる。また、缶の煮汁ごと入れることで、煮汁に溶けだしたDHA・EPA(BATを増やすセンサーを刺激する)もあわせて摂取することができる。
 

 

ki(C)ABC TV All rights reserved.ki

人間は500歳まで生きることが可能。グーグルが莫大な資金を投資し技術開発を援助。

2018年06月27日 04時13分10秒 | 命・心

人間は500歳まで生きることが可能。グーグルが莫大な資金を投資し技術開発を援助。

2015年04月06日 ι コメント(151) ι 知る ι 料理・健康・暮らし ι #
 
古代の人々は不老不死の霊薬があり、これを飲めば人類の悲願である永遠の命を手に入れることができると信じていた。

 中国の皇帝たちは翡翠や金など、その致命的な副作用にもかかわらず永遠の輝きを放つ物質を摂取するという夢を追い求めた。16世紀に生き、”血の伯爵夫人”と呼ばれたトランシルバニアの貴族バートリ・エルジェーベトは死を乗り越えるため、若い女性の血を満たした浴槽につかる、というさらに衝撃的な方法を試みた。また、ある悪名高い科学者は、犬の精液、精巣、血液を調合した液体を自らに注射していた。

 現代においてすらも、永遠の命は大富豪や権力者たちの見果てぬ夢である。そして実に、巨額の資金を有するグーグルの投資部門が人間は500歳まで生きることが可能だと発表したのだ。
 
「生命科学には大胆に描かれた構想を実現するツールがあります。私は死ななくても済むようになるまで長生きしたいですね」と、グーグル・ベンチャーズのプレジデント、ビル・マリス氏。

 「科学技術の急速な進歩によって、税は逃れられなくても、死からは逃れられるようになる」。と確信を抱く大富豪はごまんといる。グーグルの共同設立者セルゲイ・ブリン氏はかつて「死を治す」と発言したことがあるが、アメリカ技術分野の巨人たちは、加齢に打ち勝つ方法を求めて膨大な資金を投じている。例えば、ネット決済企業ペイパルの共同設立者ピーター・シール氏も、この分野の自身のプロジェクトに4億円以上もの私費を投じた1人だ。 
 
・・・・中略・・・・・
 
これに対し、世界的に超一流の研究者を抱える研究所では、寿命を伸ばすためのさらに風変わりな研究に既に着手している。それは遺伝子工学によるものから、超小型ロボットを用いて細胞の劣化に対処するもの、人体器官をロボットやクローンで置き換えるものなど様々だ。衝撃的なことに、人間の意識を機械に”アップロード”する試みまで存在する。

 無論、こうした熱狂的な行為は数々の倫理的な問題を引き起こす。不死を実現するために、一体どれほどの資金が日常的な疾病を研究する資金から流出しているのだろうか? 既に人口過密状態にある地球にとってどのような意味合いを持つのか? ロボット技術が成功したとして、それを利用した人間は人といえるのか? そもそも、一握りの大金持ちたちは永遠の栄華を謳歌したいと願っているかもしれないが、それ以外の人たちは本当に不死を望んでいるのか?

 映画や本には、永遠の命にまつわる孤独や退屈について語る者が登場する。その名は吸血鬼である。吸血鬼に一度会って『不老不死」がどんなものなのか聞いてみたいものだ。

 なお、彼らがどんな不老不死の技術に巨額の資金援助をしているのかについては次回紹介することにしよう。

via:dailymail
 

 
 
 
 
 
 
 
 
命に限りがあるから なおさら 純粋な愛は尊いのだと思います^^
 

“最期のとき”を決められない ~延命をめぐる葛藤~

2018年06月27日 03時14分34秒 | 命・心

No.35832014年11月19日(水)放送

“最期のとき”を決められない ~延命をめぐる葛藤~

“最期のとき”を決められない ~延命をめぐる葛藤~

独居高齢者 急増 どう決める?“最期”

・・・・

入院して2か月になる杉田誠二さん(仮名)です。
重い脳梗塞で意識はなく、回復の見込みはありません。
酸素を吸入し、鼻から栄養を入れる延命治療が続いています。

ガイドラインでは、死期が迫ったときに延命を中止することも、選択肢の1つになるケースです。
しかし、それに必要な本人の意思が確認できません

・・・・

肺気腫が悪化し意識がない状態の、五十嵐敏子さんです。
入院当初、意識があるうちに自分の意思を記していました。
人工呼吸器や心配蘇生など一切の延命治療を拒否していました
しかし、その決断を家族には伝えていませんでした。

五十嵐さんは病気になっても実家には知らせませんでした。
医療費のことで心配をかけたくないと思ったからです。

木村病院 医療ソーシャルワーカー 須永智恵さん
「十分ここで生きたとおっしゃっていました。
やりたいことは、好きなことはできたとおっしゃってました。
何か延命を希望することで自分のことを人に託すっていうのは、敏子さんはきっと希望されないと思うんですよね。」

それでも病院は、病状が悪化したため新潟の実家に伝えることにしました。
家族が延命を希望するかもしれない。
それも確かめたかったからです。

・・・・・・

本人の意思がわからない 決められない“最期”

今、病院には、すでに意識がない状態で運び込まれ、延命の意思を確認できない高齢の患者が増えています。
重い脳梗塞で意識がなく、回復の見込みがないと診断された杉田誠二さん(仮名)です。

8月下旬、路上で倒れ、別の大学病院に救急搬送されました。
そこで救命措置を受けた杉田さん。
この病院に来たときにはすでに酸素吸入器をつけられ、意識がありませんでした。
延命を続けるのかどうか、病院はガイドラインに沿って家族の意思を確かめることにしました。

木村病院 院長 木村厚医師
「ご本人が希望するんですけど、ご本人が希望できないのでお兄さんに決めていただくしかない。
ご本人の今までの人となりとか、何が彼にとって幸せか考えていただく。

木村病院 院長 木村厚医師
「自分で自分の最期を決める権利というのはあるわけですから、医者が勝手に決めるわけにはいかないんです
生き方も亡くなり方も、勝手にできない。
その人の持ってる権利を考えていかないといけない。」

杉田さんの延命治療はすでに2か月を超えました。
治療をどこまで続けるのか、まだ誰も決められずにいます。


 

どこまで延命するのか 揺れる医療現場

ゲスト鎌田實さん(諏訪中央病院名誉院長)

●医療現場に課せられた責任は、あまりにも重いのでは?

そうですね。
医療は、とにかくまず助けることっていう形で進歩をしてきて、ここ10年ぐらい、できたら最期のときは、その人がその人らしく、そしてその人がどう思っていたのか、その人に沿った応援をしてあげようっていうふうに変わり出していて、木村医師の苦渋は、この患者さんがどう思っていたのかを必死に探してますよね。
だけど今、なかなかひとり暮らしの方が多くなって、この方が何を考えてたのか、自分の人生の最期はどうあったほうがいいのかが分からない。
そうすると医療現場は本当に悩んで悩んで、木村先生のように優しい方は、ますますどうしてあげたらいいのか。

結果としては、延命医療を続けてる。
でも、本当に杉田さんにとってそれでよかったのかっていうと、どうかなとかって、また僕も悩むし、僕が主治医だったらどうしようかとか、あるいは僕が杉田さんだったら、どうしてほしいだろうかなとかって、悩ましいですよね。

●延命治療に対しての考えは様々だが?

●延命措置をあまり望んでいなくても、実際には受けている方が多い?

・・・・・

ご家族がいる方は、ごはん食べながらご家族に、俺はこう思うんだって言っておいていただければ、何度も何度も言っておいていただければ、父はよく、ごはん食べながらこう言ってましたって言っていただけると、僕たちもそれでずいぶん、その方向で治療していこうっていう指針にはなるんですね。
でもひとり暮らしのこの杉田さんのような方だと、皆目分からない
だから、木村先生の苦渋は大変重いと思います。

●延命装置をつけて医療現場に運ばれてこられる方も多いが?

本当に皆目、苦しんでいるっていうのが、医療現場の状況だと思います。

●書面で意思表示があったとしても、苦渋と葛藤の深さは計り知れないのでは?

●超党派で尊厳死法案の提出が予定・計画されているが、これには賛成されている?

●医療現場にとってあまりにも責任が重い延命治療への考え方、何が求められている?

ガイドラインなんかでは、病院の中のいろんな職種の人たちにも集まってもらって、外部からも法律家だとか、宗教家なんかにも参加してもらって、その地域の中で、そういう命の在り方をみんなで議論をして、その事例に関して、どうもこの方に関しては、積極的な治療をしないほうがいいんじゃないかって思ったときに、人工呼吸器から離れても、もしかして、しばらく何日か生きるとすれば、家族はいないんだけど、家族の代わりになるようにみんなで交代で手を握ってあげたりとか、話しかけてあげたりすることによって、もっと違う、これから新しい、命をみんなで支える在り方っていうのも、一つ、選択肢としてはあるんじゃないか。
でも大事なことは、どんなことをしてでも生きたいっていう人がちゃんと生きれる日本がまずあって、なおかつ、無理はしたくないっていう人には、無理をしないでも済むような守り方、サポートのしかたが、多様にできる日本になっていったらいいかなと思いますよね。


 

今回 わが母がお世話になっているドクターたち

どちらにも 最初から

母の延命治療は しない ということをお伝えしました。

 

それは ずいぶん前から (ボケる前)親子で話し合っている事で

たとえ 私が 交通事故かなんかで 先に問題になる場合も

口から食事できなくなれば その時から

延命はしない。 そうお話しましたら

 

どちらのドクターも

「そんな風にはっきり決断して下さっていると

こちらも 治療方針がはっきりして とてもありがたいです^^」

 

そうおっしゃっていただいています。

 

2018年6月 石榴の花

沢山ついた花は勝手に 身を選びます

そして 育って石榴の実になる権利のあるものだけを残そうとします

どれもこれも残そうとすると 結局 みんなが犠牲になります

決断は 花にも果物にも 人間にも きっと必要な事なのでしょう

 

 

 

 


母のバイタリティー と ドクターのお話し 

2018年06月27日 01時49分37秒 | 母の歩み

もう昨日の事になるけれど

夕方 総合病院のドクターとのお話がありました。

ケアマネさんも 時間を空けて下さって 一緒に話を聞いて下さいました

 

食事の量には 日によって差がありますし

それによって 腎臓 膀胱に 影響が出ます

(カリウムと 何やらの数値が どうやら と

 おっしゃっていましたが ケアマネさんには理解できたようですが・・・)

一度点滴を外してみたのですが

やはり思わしくないので また続けていますが

最初 入院してきたときと比べると

ずいぶんお元気になられていると思われます。

 

僕を見て 「あなた? だぁれ??」と言われますが

この調子でしたら 2~3日の内に退院できるでしょう

明日 さっそくに 最終の血液検査をしてみましょう。

 

との うれしいお話でした。

 

じつは・・・・

今日の母は 私が部屋に入る前から

大きな声で 誰かと話していました

 

どなたかが 面会にでも来て下さっているのかと思いきや

やはり 幻視幻聴で 一生懸命話しているのです

 

私の顔を見るなり

「ほらほら おむすびがころがっていくよぉ~

 あら 大変 大きなおむすびだよ

・・・・・・

「あら? この子どうしたのかしら とびはねちゃ~だめですよぉ

・・・・・・

この子は 人間の子供だったり 子犬だったり

昔の子供時代に帰ったり

父母の事 兄弟の事 友達の事etc

 

私が来て 帰るまで 二時間はたっぷり

ケアマネさんを相手に 話し続けたのでした

 

急患で 約束時間に遅れを取ったドクターは

母の部屋まで直接訪問して下さったのですが

そのドクターまで巻き込んで 話し続けようとしました

 

こりゃ 元気になってきた証拠よ と ケアマネさんは言って下さいましたが

・・・・・ほんとにねぇ このバイタリティーは どこから来るものなのか・・・・・

 

weza777

❥❥

(via omgmariatavareslove

2週間前  /  59リアクション  /出典:weza777

http://fancylady2012.tumblr.com/post/174779795145/weza777

 


忘れてはいけないもの💝

大切なので すぐ見つかるように😊🌟🌿

【寝る前3分】1か月間手をもんだら、勝手に中性脂肪も減らし脳の老化 視力回復トレーニング【老眼の治し方】 https://blog.goo.ne.jp/haha2017/e/623828167b84316704997a01a69254ba

<医師監修 >尿もれ対策に!骨盤底筋トレーニング【チャームナップ】(5分49秒)

「尿もれ」にもう悩まない!1回5秒の超簡単“骨盤底筋”トレーニング!【泌尿器科医監修】

【関連記事】 ■尿もれが気になる大人女性!こっそりできる“も・れ・な・い”トレーニングがすごい!まずは3週間 ■お風呂で簡単快腸マッサージ!マッサージで腸の調子を整えて、便秘・お腹のお悩み解決 ■尿もれが気になる50代必見!自宅で簡単「骨盤底筋体操」を始めよう!ぽっこりお腹にも効果あり ■おうちトレーニングで【尿漏れ・ぽっこりお腹】解消!骨盤底筋を鍛えるグッズ4選 ■動画で骨盤底筋トレーニング!寝ながらできるヒップリフトは内ももの引き締め効果もアリ 最終更新:7/30(日) 23:15 ハルメク365

🎟️【おうちで体操】8分間ストレッチ🧘🏼‍♂️🧘🏼🤸🏼‍♀️【おうちで体操】座ったままできる体操/Exercises 💜筋萎縮症

🎟️【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ&有酸素運動で全身10種目の10分間です。
楽に脂肪燃焼、肩こり解消、腰痛解消、運動不足解消したい方におすすめです。



🎟️【股関節の痛み解消】1回で9割の人が実感!
股関節の痛みはハマりの悪さが原因!
セルフでできる股関節のはめ込み運動 BY263

🎟️【股関節が硬い人に毎日続けて欲しい】
股関節が柔らかくなるリエフィットなどなど股関節関係盛り沢山🤸🏼‍♀️🧘🏼🧘🏼‍♂️
下腹ペタンコ 骨盤調整・脚の冷え・むくみ💜🌿ダイエット


🎟️VACATION  疲れた時は海へ行こう 202304


🎟️どこまでいきる FC2 🎟️my YouTube思い出の花 🎟️花のひとりごと  🎟️花の旅
庭の花 思い出 201402 蝋梅 紅梅 イチロー 茶々丸 クロ クマ
🎟️短歌ブログ村 ランキング(PVポイント順)
🎟️迷惑をなるべくかけない自殺の為に準備を

🎟️ 狩りで使える意識高い系傭兵10選🤩😁 アトランティカ Atlantica Online JPなどなど

まとめ

Flag Counter

2019年2月24日 設置


🍇tumblr.com/archive