先日とっても気がかりだった職場の健康診断が無事に終了いたしました。
昨年は義母の状態がピークに達していた時期と重なって暑い日だったこと。日々、自分のことなどは考えている余裕もなかったこと。いろいろな状態での健康診断で測った血圧の数値が・・・。
まさかの「 ２００ 」超え・・・(；・∀・)
昨年の結果はいただいており、再三病院で検査しなさいと注意を受けておりましたが、無視しました。だってむしろこんな状態で病院の検査を受けたらそれこそ大変な状態になってしまいます(;^_^A
ここで誤解を招いてしまうと困るのでちょっぴり言いますが、病院や薬の必要なかたはいるのです。自分の状態の問題です。私は以前、病院で検査を受けてどんなことをするとか、検査してどんな状態に自分がなるのか、薬を服用してどういう状態になったかとか、お医者さんに訴えてもダメだったとか、なので自分で薬を止めてみたらどういう状態になっていったかとかを経験していました。
で、昨年の血圧２００は、義母を敵と認識してしまった本能的な私の脳みそが「 敵を倒せ！ 」という指令を発して身体に負荷がかかります。それはもう太古の時代の「 マンモス来たぞー！捕まえろー！倒して食べないと死んじゃうぞー！ 」と、マンモス見た瞬間に身体に起こるこちらの意思とはまったく関係しない反応らしいです。
・・・・・(Ｔ▽Ｔ;)原始人レベルの私って・・・。
昨年の健康診断の頃にＮＨＫで「 ストレス 」に関する番組を放送していました。それを見たのです。録画してありますので確認もできます。
で、原始人さんはマンモスを倒すとゆったりモードに変わるのですが、私は毎朝毎晩義母の顔を見るたびに勝手に脳みそが敵と認識して、血圧上がるって状態がずっとずっと続いての血圧２００超え・・・だと思いました。
考えてみるとやっぱりおかしかったのでしょう。仕事中でもミスが続いていた頃でした。
よく血管が切れなかったなと思います。細胞単位から身体を考えるのってやっぱり大事だなとつくづく思いました。
それでも飲んでいたから助かったとは思いましたが、同時に飲んでいるだけではダメなんだということも痛感させられた昨年の出来事でした。
そして今年は？
なんと！
１１８ー７０
「 正常範囲内ですね( ＾∀＾) 」
うそ？？？？？(；・∀・)
下がるとは思っていたけどむしろそんなに？？＼(゜o゜;)/
昨年はあんなにザワついたのに？？？(；・∀・)
ここでまたまた思い出します。
血液の細胞が入れ替わるのが大体４ヶ月・・・・・。
体操を始めたのが４月・・・・・(・_・)
そんな数値の差をお医者さんが見逃す訳もなく、「 体重も減っているよ！ 」とすかさず指摘です。
ダイエットして体重を落としているんです。
「 意図して落としているのなら大丈夫。普通に同じように生活していて急にこんなに落ちたら 「ガン」を疑うからね。 」
そうなのか(・_・)
「 まだ、身長に対しては重いのでもう少し頑張って続けてみなさい 」
おおお、珍しくお医者さんと談笑出来ましたね( ＾∀＾)
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