明日の『冬至』から新しいスタート始まります😃✨一陽来復✨

こんにちは、スタッフの福山です。

明日は1年で最も昼の時間が短い日、『冬至』です。

という事は、夜は最も長く｢運が上昇する境の日｣と言われています。

中国では｢気(陽)は冬至に始まる」と言われ、養生の大切な時期とされているそうです。

『冬至』の日を✨一陽来復✨とも言い、｢陰が極まって陽にかえること｣、｢冬が去り春が来ること｣、

｢悪いことが続いた後で幸運に向かうこと｣という意味があります。

小さな小さな生まれたばかりの陽のエネルギーが、この日から育っていく日でもあります。

古代中国では、この日がお正月であり

一年の計は元旦にありの元旦にあたります。

この一年も健康に幸福に過ごせますようにと祈る『冬至』の風習に、

【かぼちゃ】を食べる

【ゆず湯】に入るがあります。

新しい年の始まりに向けて、厄を払い幸運を呼びこみましょう✨😃✨

【かぼちゃ】を食べる→｢ん｣のつく食べ物を食べると運が呼び込めると言われています☝️🤓

【ゆず湯】に入る→柑橘系の香りは｢気｣の滞りを予防する☝️

厄を払い、身を清める意味で行われるようになったと言われています🤓

新しいスタートへの準備→新しい年の陽気が始まる日なので、

新暦の来年に使うもの(手帳・カレンダー・下着など)やお正月の準備など、事始めにすると良い日と言われています☝️🤓

寒い日々、忙しい毎日、私たちの心身のバランスが崩れやすくなる時期です😢

当院の脈診流経絡治療での体調管理と共に、

先代より続く伝統行事で、気分や体調、｢運｣を上げて、新年を迎えましょう🎍

『冬至』の過ごし方、12月18日薮本さんのブログもご参考ください。

こんにちは。スタッフの籔本です☃️今日も一日寒かったですね❄️明日も寒さは継続するようですので暖かい格好でお過ごしくださいね！さて、12月に入ったばかり…と思っていたら早いものでもうすぐ冬至の12月22日を迎えます😲！冬至は一年で最も昼の時間が短く、最も夜の時間が長くなる日のことです。冬至といえば、昔からかぼちゃを食べる風習があります。かぼちゃは、カロテンや、ビタミンB1、B2、C、E、食物繊維をたくさん含んだ緑黄色野菜🎃これからの冬を乗り切るためにも、冬至という節目の日にかぼちゃを味わって栄養をつけよう！という事なのです☺️また冬至といえば「ゆず湯」♨️冬至→湯治（とうじ）、ゆず→融通（ゆうずう）をかけた語呂合わせから、『お湯に入って融通良く行きましょう』という意味があるようで...もうすぐ冬至です🍊