こんにちは、スタッフの長谷川です😃
しばらく日中は暖かな日が続くようですが、一日の寒暖差が激しいので体には応えますね💦
寒冷蕁麻疹という言葉を聞いたことはありますか??
名前の通り、体が低温の外気や物体に晒されることで生じる蕁麻疹のことです。
この皮膚病に悩まされている人が近頃増えているとのニュースを、先日耳にしました。
身体の陽気は腠理(そうり。毛穴のこと)を開き、体表から発散しています。
一方、陰気は腠理を引き締めて発散しないように働きます。
暖かい季節や昼間はよく発散し、寒い季節や夜は発散を少なくするなど、季節や時間に応じて気で調整しているのです。
寒さにより、この調節がうまくいかず気の発散が阻害されることにより、陽気が停滞し熱になります。
寒冷蕁麻疹も同じことが起きていると言えます。
近頃は、冬のわりに暖かい日があったり急に冷え込んだり…ジェットコースターみたいな気候ですよね。
身体の陰陽のバランスも崩れやすくなっています。
不調を自覚する前に、早めの対処を心がけましょう。
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