「ひとりでできるもん」

フル・トレラン・ウルトラに挑戦していたけど・・・。
現在休止中で、ソロキャンプにはまっています。

本日のRUN

2013年06月14日 22時29分16秒 | ランニング
朝ランです。
４時４０分起床、５時出発。
今朝は、昨日のＲＵＮの疲労が右足に残ってました。
練習不足なんでしょうね。それと、加齢です。

ということで、ゆっくりペースで行きました。
ずっと、右足すね上部に軽い痛みを感じながらです。


本日のＲＵＮ
走行距離　　　　　　　１０㎞
走行時間　　　　　　　７５分

今月走行距離　　　　　５５㎞