本日も８キロ 朝ＲＵＮ 2016年06月10日 22時56分29秒 | ランニング 今日は５時スタート。 調子は、ぼちぼち。 天気も良く、気持ちの良い朝でした。 ラスト２キロは 4分33秒 4分32秒 に上げて終了。 本日の走行距離 走行距離 ８キロメートル 走行時間 ４７分 今月走行距離 １６キロメートル
