本日０

モチベーション上がらず。

月　火　水となんもしてません。

職場でほんの十数分仕事の関係で走りましたが・・・。

生活習慣変えなければだめなことは分かっています。

今年は、しばらく大会がないので、ゆっくり自問自答します。