本日０

６月に入り、モチベーションが徐々に上がってきたと思っていたのに、

ここ最近またダウン。

先週土日ランニングしてから、本日まで０。

仕事疲れか？

帰宅してからランニングモチベーション無。

飲んでゆっくりが優先になっています。

４時過ぎに起きて朝ランをしていた頃に再び戻したいのですが、

この、生活習慣では・・・。

節酒せなば無理ですね。

 

コアトレーニングは、なんとか毎日続けています。