比婆山が終わって、２年前もそうだったけど、やっぱり筋肉痛がやってきました。
今日で３日目。
まだ大腿の筋肉痛が残ってます。
大腿の筋肉痛は回復に９６時間かかるらしいです。
２年前は、比婆山から恐羅漢まで２週間あったんです。
今年は、１週間。
回復したころに、恐羅漢。
ちょうどいいと、前向きに考えてます。
そして、恐羅漢から１週間語に大崎上島の７０㎞。
これも、ちょうどいい・・・・。
本日０
今日で３日目。
まだ大腿の筋肉痛が残ってます。
大腿の筋肉痛は回復に９６時間かかるらしいです。
２年前は、比婆山から恐羅漢まで２週間あったんです。
今年は、１週間。
回復したころに、恐羅漢。
ちょうどいいと、前向きに考えてます。
そして、恐羅漢から１週間語に大崎上島の７０㎞。
これも、ちょうどいい・・・・。
本日０
復活ですね！
私は２７日のフルの次は６月１０日に５０㎞のマラニックです。
楽しんで走りましょう！
復活ではなく、勢いでエントリーしているだけなのです。
初心にもどって。
もみのき３０エントリーしました。
２７日のフルの足の調子を見てエントリーします。
出場予定大会はブログの左側を参照してくださいね。