「ひとりでできるもん」

フル・トレラン・ウルトラに挑戦していたけど・・・。
現在休止中で、ソロキャンプにはまっています。

本日朝ラン

2020年11月19日 21時23分08秒 | ランニング

今日は、午前4時30分起床。

走ってきました。

先週の30Km走から、ちょっと休みすぎ…。

焦らず壊れず頑張ります。

23日はこじんまりとしたフルマラソンの大会です。

目標はサブ4 3時間45分ぐらいです。

 


2 コメント

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Unknown (おも)
2020-11-19 22:16:13
いよいよ近づいてきましたね。
コロナ禍の中のフルマラソン、頑張りましょう。
でも私、右足の調子が悪くて、不本意ですが、目標4時間00分としました。これでも結構危ないです。
走り終わったらお店で食べますよ!まずいことに食欲の秋です(笑)
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Unknown (ゆーすけ)
2020-11-20 20:53:23
ヤスさんにしてはゆるい目標ですね。
軽く目標達成しちゃってください。

終わったら打ち上げですね。 しっかり食べてください。
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