本日１０㎞ 2019年07月07日 17時48分25秒 | ランニング 金曜日の坂道ダッシュの筋肉痛がやってきた・・・。 ハムストリングとお尻周り。 がんばった証拠。 今日は、のんびりペースで走りました。 しかし、暑かった。 本日１０㎞ ６５分 平均心拍数１２８bpm « 本日１０㎞ | トップ | 本日８㎞ »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 私も筋肉痛 (塩) 2019-07-07 18:20:21 敷地に入れない子どもをしわっと追いかけ、ダッシュしてつかまえ、その後抱っこして教室に運ぶ・・・で、筋肉痛です。裏トレですばい。 返信する Unknown (ヤス) 2019-07-07 18:54:42 塩ちゃん、わたくしも同じようなことをしております。この仕事、体力勝負的なところもありますね・・・。そのためのランニングですかね・・・。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
この仕事、体力勝負的なところもありますね・・・。
そのためのランニングですかね・・・。