小板牧場の里へ
今日は連休ということで満員
にぎやかでした
完ソロは苦手なんでよかった
さて、設営後深入山へ向かい、南口から登山
景色と秋風、最高に気持ちのよい登山でした
下山後はいこいの村で風呂
ここにはサウナがあります
明日開催される紅葉ウォークに参加されるご高齢?らしき方に話しかけられました
なんと、明日23㎞も歩かれると
来年参加してみようかな
山に登って腹減った
晩はカレーうどんと牛筋煮込み
ノンアルです
昨日から断酒season2
夜はたき火でまったり
朝の気温は7度
帰宅後はジムで筋トレ
懸垂がやっと3回できるようになった!!!
おもさんと共に心配してたんですよ
山は涼しいんですか
それにしても7℃とは
ゆーすけは懸垂4回出来ますよ
頑張りましょう💪
長らくサボっていました
肉体改造に励んでいます