「ひとりでできるもん」

フル・トレラン・ウルトラに挑戦していたけど・・・。
現在休止中で、ソロキャンプにはまっています。

昨日15㎞

2020年02月02日 20時25分16秒 | ランニング

本日は、休足。

昨日は、練習会に参加しました。

20㎞の峠走を、短縮してもらい、15㎞。

展望台への激坂を免除してもらいました。

平地と、下りをがんばりました。

来週、愛媛マラソンなので。

それでも、今日は少し筋肉痛です。

午後から、スーパー銭湯で、サウナで別大見ながら過ごしました。

 

 


4 コメント

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Unknown (おも)
2020-02-02 21:10:48
お疲れです。でもスーパー銭湯とはいいですね。羨ましい。
1週間後の愛媛マラソンは頑張りましょう。
私は松山駅前のビジネスホテルに泊まります。呉からフェリーを使っていきます。フルマラソンの後、車で帰ろうかと考えましたが、体力が持ちそうにないので止めました。ホントはもう一泊したいです。
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Unknown (ゆーすけ)
2020-02-02 22:42:28
スーパー銭湯か~ いいな~ 頑張る人にはご褒美があるんですね。

シマッタ 別府大分マラソンを見るの忘れた。
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Unknown (ヤス)
2020-02-04 18:03:51
おもさん、ホットかもです。
近所なので、しょっちゅう行っています。
サウナ大好きなんです。
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Unknown (ヤス)
2020-02-04 18:04:52
ゆーすけさん、別大マラソン、好記録でした。
シューズですかね。
いや、努力ですよね。
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