大好きな 夾竹桃の花が咲き始めました。朝は気持ちの良い 快晴でした。近頃の悩み（些細な悩みです...

三女の婿殿のお祖母様が、栽培されているアイスプラント と言う野菜を頂きました。初めて手に取りました。葉に氷粒が付着しているように見えるから、アイスプラントという名前だそうですね。こ...

図書館で こんな本を見つけ借りてきました。教育入院をしたら、こんな食事を食べるんですね。普通のお茶碗一杯のご飯の糖質量は58グラムです。この本の、給食メニュー1食の糖質量は20グラ...

先月末 血液検査を受け、結果を聞きに受診した夫。５月から６月末の検査まで、食事は炭水化物やご飯を絶ち、糖質が多いフルーツも殆ど食...

今日は、私は出勤日でした。お昼ごはん、夫は、冷凍保存してあるシャトレーゼのピザに ピーマンやハムチーズを足して 食べたそうです。加えて コーヒー、無糖のヨーグルトバナナ を食べた ...

庭の紫アスパラガスの穂先に止まるバッタ、じっと 動きません。……………………………………………………次女が顔を出しました。健康診断の結果 血糖値156 ヘモグロビンa1c5,6だっ...

払い過ぎた税金を取り戻すべく 申告書を作成し 提出してきました。実は 夫なら、申告すれば戻ると、明らかにわかる名目が、ありましたが、「お前の税金も○万円は 戻るはず」と、連れて行か...

少し早いけれど、と、父の日のプレゼントを持って 三女が顔を出しました。「何がいい？」と、尋ねられていた...

長女から、父の日のプレゼントが届きました。ネット注文してくれた 糖質オフお菓子の詰め合わせ！...

図書館で、借りてきました。夕飯メニュー だそうです。 これでは、我が家の野菜達を使いこなせません。昨夜は、焼き茄子、胡瓜と烏賊の酢味噌和え、茗荷と鰹節乗せ冷や奴、冬瓜汁、烏賊と玉ね...