糖質制限、糖質制限といっても、私はそうそう厳格に毎日は出来ません。
晩ごはんは、なるべくご飯や炭水化物を控えてはいますが、どうしてもカレーや丼物や外食の時は食べてしまいますね～。
(^^;)
そうすると、テキメンに体重に反映します。
0.5～1ｋｇくらいすぐに増えて、これは浮腫んでいるのかな～？？とも思います。
そこで最近は厳密に、しっかりサラシノールキングを事前に一包飲むように心がけています。
15分前が理想なんですが、ほぼ直前も多々あります。
で、最近気づいたのは、晩ごはんをそこそこ糖質制限した日よりも（例えばご飯を少しにしたとか）
サラシノールを飲んで、ご飯もしっかり食べちゃった日の方が、体重は増えない！
「あ～～昨晩、あんなもの食べちゃった～～～。」
そんな後悔が帳消しになっているのが嬉しい！
o(^-^)o
食べる前には強力なサラシノールキング！
もうすでに、皮下脂肪も中性脂肪もいっぱいという方には サラシノールロイヤル！
短期で結果を出したい時には 両方です。
ちなみに昨晩は、武雄からの勉強会の帰りに長男と高速道路の金立サービスエリアで、サラシノールキングを飲んでソフトクリームを食べちゃいました。
(・_・)
サラシノールを飲んだので、安心！安心！
