「近頃さあ、ひざが痛くてずっと眠れんかったばってん、昨夜はぐっすり寝られたと！お礼ば言おうと思って。」
そんな嬉しい電話を下さったのはTさん（80代女性）。
何を飲んでも今ひとつと言われるヒザの痛みにボルトテープを購入されていました。
寒くなってあちこち関節や筋肉の痛みを感じる方が増えて来て、ボルトテープは最近また人気です。
そういう私もTさんの話で思い出して、朝時々感じる腰痛や、長時間ハイヒールの靴を履く前に予め予防で貼っています。
ほのかに温かく、2週間程度は貼ったままで効果が持続します。
ところでこのテープは裏表がなく、粘着面を必ずしも皮ふに貼る必要はありません。
だからかぶれが気になる方は、サポーター内側にテープを貼って、そのサポーターを貼るという方法もお勧めです。
これはかなり長期で使えます。
もちろんピッタリ密着する下着の内側や、アイマスクの内側でもOK。
そんな情報も詳しく教えて頂ける講座を2月12日に開催します。
お役立ち情報満載になると思います。ご参加お待ちしてます。
