昨日の日曜日、初めての2時間ランに挑戦した。
家からずうっと山の方へずんずん走って行った。たぶん片道10キロ弱くらいか?
途中、なだらかな坂の続くところは、あまりにきつくて20分くらい歩いてしまったけれども、まあ、とりあえず2時間歩いたり走ったりして、帰宅した。
足が痛いとか、そういうことはまあないにしても、私の場合、約5時間も走り続けることが可能なのか?ということが目下のナゾ・・・。
いまだに、走っていて「快感!」とか、「楽しい!」とかないしなー。
まさに、「何と闘ってるのか?」状態かもしれないなあー。
たぶん、今、私がランニングを止められない理由って、何かをがんばり続けてるものがないからなのだと思う。
そういえば、12月に誓った「月5冊」のノルマの読書もこなしていないし、「中国語」の継続学習も滞っているまま。。。なんとなくまあ喋れてしまうことが原因か?だからいつまでたっても『突き抜けられない』のだなあ。
体を動かすことによって、自分のペースを律することができるか?と期待をかけてみたけれども、なかなか難しい。
マラソンも、フルマラソン本番があるからこそ、一生懸命になれる。
やはり、なんでもデッドラインを設けないと、いけないのかも。
というか、ここまで自分の傾向がわかってるのなら、最初からそうすべきだな。
2時間ランをしながら、こんなことに気づいたのでした。
家からずうっと山の方へずんずん走って行った。たぶん片道10キロ弱くらいか?
途中、なだらかな坂の続くところは、あまりにきつくて20分くらい歩いてしまったけれども、まあ、とりあえず2時間歩いたり走ったりして、帰宅した。
足が痛いとか、そういうことはまあないにしても、私の場合、約5時間も走り続けることが可能なのか?ということが目下のナゾ・・・。
いまだに、走っていて「快感!」とか、「楽しい!」とかないしなー。
まさに、「何と闘ってるのか?」状態かもしれないなあー。
たぶん、今、私がランニングを止められない理由って、何かをがんばり続けてるものがないからなのだと思う。
そういえば、12月に誓った「月5冊」のノルマの読書もこなしていないし、「中国語」の継続学習も滞っているまま。。。なんとなくまあ喋れてしまうことが原因か?だからいつまでたっても『突き抜けられない』のだなあ。
体を動かすことによって、自分のペースを律することができるか?と期待をかけてみたけれども、なかなか難しい。
マラソンも、フルマラソン本番があるからこそ、一生懸命になれる。
やはり、なんでもデッドラインを設けないと、いけないのかも。
というか、ここまで自分の傾向がわかってるのなら、最初からそうすべきだな。
2時間ランをしながら、こんなことに気づいたのでした。