今日の体重１０１．０キロ

ほぼ横ばい。

増えてなかったので良しとします。

今日も頑張ろうと思います。

 

昨日夕刻、少しばかり作業をしました。

腰が痛くなりました。

今日も続きをします。

これ以上痛くなりませんように。