きょうの体重１０７．８キロ

横ばいでした。
増えてなくて良かったです。
なんとか７キロ台をキープしながら、次を狙いたいです。

きょうの体重１０７．８キロ

微増。
でも7キロ台をなんとかキープ。
これ以上増やさないようにしたいです。

がんばれー、俺。
欲食いするな。
間食するな。

きょうの体重１０７．６キロ

減りました。
久しぶりに７キロ台。
昨日朝食を抜いたのが良かったのかなぁ。
きょうもボチボチ頑張ります。

きょうの体重１０９．０キロ

またしても増えてしまいました。
原因は食べ過ぎです。
珍しい物があるとすぐに手が伸びます。
悪いクセです。

きょうはＭＲＩの検査です。
何事もなかったら良いなと思います。

きょうの体重１０８．０キロ

微減。
朝からの更新を忘れてしまい、この時間での更新です。
きょうは少し食べすぎました。
明日の胆嚢壁の検査に影響がありませんように。

きょうの体重１０８．２キロ

微増でした。
ほぼ予想どおり。
明日は減らしたいなぁ。

きょうは伯母の三七日。
お参りに行って来ます。

きょうの体重１０８．０キロ

微減。
減っていて良かった。
きょうも頑張ります。

きょうの体重１０８．４キロ

微減。
減っていたので可としよう。
きょうも暑くなりそうだ。

午後は藁積みだ。

きょうの体重１０８．８キロ

横ばいでした。
残念。

昨日、弟一家のうち４人が帰省しました。
でもきょうは行かなければならず、ちょっと淋しいです。

きょうの体重１０８．８キロ

横ばいでした。
増えてないから良かったけれど。
少しでも減らせるようにしたいです。