記録する

「情報は１冊のノートにまとめなさい」
を読んでから取り組んだ私仕様のＡ６ノート。
家に帰るとついつい他の事をして、家計簿をつけないので
外でも書けるように、今月からＡ６ノート内に張り付けてあります。

職場でその家計簿に書き込んでいたら後輩が声をかけてきました。

「家計簿ですか～？すごーい。」

「書かないと、浪費癖があるみたいだから、つい使っちゃうのよ。」と私。

「レコーディングダイエットみたいなものですかね！」と後輩。

本当だ
これ、話題になったレコーディングダイエットと仕組みは同じ。
記録するってことは自分に気づかせたり、言いきかせたり
する効用があるということなのでしょうか。
いろいろな事に役立てられそうです。

ブログもそんな「記録する」事を活かす場です