気がついてみたら

気がついてみたら、今月は月曜日しか更新してないではありませんか

前回記事にあるように疲れがでたのかバランス悪くて
メンタル的に低空飛行な感じでしたが…さわやかに抜けたようです

やはり友達・家族というものはありがたいものです。
そして自分がしてきたことを振り返り、力にすることができると
さらに強みがでますので、いろいろな事に対する抵抗力がつく気がします。

ＮＬＰの講座が先週終わり、講座の内容と参加メンバーとの交流が
とても貴重なものに思えます。
社会人になってから異業種の人々と交流がもてたのは初めてでした。
この新たな友人や講師の先生が今までの自分の視野をグンと広げてくれました。
物事はいろんな違った方向から見ることができる、感じることができる、
そんなことを参加メンバーと一緒に実感する講座でした。
講師の先生も「感じるということが大切」「そういう視点をもつことが大切」
と言ってられました。

そんな中で「素直になる力」とでも言うのか、そのような感覚の心地よさが
講座やその人々から教わったり、感じとった最大のメッセージでしょうか。

そんな今の自分は、気がついてみたら、周りの人に素直に疲れて
困っていることを表現できたり、その結果ちょっとした事から
解決策がわかったり。
無用に頑張ったり、見栄を張ることのない等身大の自分を大切に
できるように大きな変化をしていました。
自分の心の底の気持ちに対する感受性が良くなったことは問題を
ごくごく小さいうちに対処できるようになったり、そもそも問題を
作り出さずに過ごせたり、などなど。
結果的に安定していくことにつながると期待しているところです。

「気がついてみたら」という事柄、探すと面白いですよ

私の例では・・・
気がついてみたら、欲しいものは結構手に入れてた。
気がついてみたら、そのために結構努力してたんだ。
気がついてみたら、努力不足な領域もまだまだある。
気がついてみたら、たくさんの人に応援してもらってた。
気がついてみたら、うわっもうこんな時間

いろんな気づきを楽しみましょう