偏食が多かった私は、いまだに虚弱 マンネリ、お蕎麦とカレー

こんばんは～＾＾


今日も＾＾ウォーキング以外は　じーっとしてましたよ＾＾　

色々する事あるんだけど～いまちょっと気になる事があって～＾＾

それは、内緒（笑）



では　御飯です～＾＾


お昼は　いつもの　温かお蕎麦




ワンパターン＾＾　


晩御飯も＾＾マンネリカレー～＾＾










ほんとは、ポトフにしたかったんだけど　夫がカレーカレーとうるさいもので（笑）

ま～私も　好きですけどね＾＾

ただ、、炭水化物摂りすぎ傾向なので　カレーは、どうよ？　と思っただけ＾＾

好きな食べ物我慢して健康を維持するか、、、

食べたい物を食べて、残りの人生終わらせるか？　



私は　割合　食べたい物を我慢して生きてきた人、とゆうか～

違う？

子供の頃は偏食が酷くて　お肉は牛の赤身しか食べない、豚肉はトンカツだけ、鶏肉駄目

野菜も　あれｲﾔこれｲﾔでしたし～母は困り果てていたようです＾＾　堪忍＾＾

その代わりと言っちゃーなんですが＾＾御飯　パン　麺類大好き

炭水化物で＾＾で大きくなりました～　

だから　いつも病気がちだったのかも？

結婚して自分で作るようになってから＾＾徐々に何でもＯＫとなりました。

しかし、未だに虚弱。。。　



同じ環境で育っても　姉は好き嫌いなし～

何でも食べます～＾＾が～　厚かましい（笑）

すき焼きなんて、どんどんお肉を引き揚げ～父はﾊﾗﾊﾗしてました（笑）

すき焼き用のお肉は　父が会社帰りにデパートで買って帰ります。

その＾＾上等なお肉を遠慮なく食べるのだから～　（　ｱﾚｰ？誰かに似てる＾＾　あ＾＾　孫息子だ～　）

そんな姉　成人するまでは健康でした。

大人になってからは　よりエスカレートし　我慢する事無く　暴飲暴食　肥満　３０代から高血圧に～

ずーっとお薬飲み続け～周りから注意されても聞き入れない～

言っても無駄ですね、、自覚しないと治りません。

それでは、遅いんですけど～

もう～いくつ？　


↓　↓　↓　　応援ポチ　よろしくです！


にほんブログ村


にほんブログ村


家庭料理 ブログランキングへ


日記・雑談(60歳代) ブログランキングへ


有難うございました＾＾