１万歩達成＾＾ 塩鯖に変更

こんばんは～＾＾


午後から　暖かくなりましたね～


今日は　朝に買い物　お昼に掃除　

夕方から　ウォーキング兼ねてヨーカ堂まで、、片道　５０分掛かります。

往復　１時間４０分　１万歩達成＾＾

でも～疲れました。

今日は　豚しゃぶの予定でしたが　何も準備せずに出かけたもので

急遽　メニュー変更　

ヨーカ堂で買ってきた　塩鯖に～





晩御飯


塩鯖





黒豆





南瓜＆ピーマン（笑）





お味噌汁











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有難うございました＾＾

朝一、直行＾＾

こんにちは＾＾


今日は　朝一　デパートのお肉屋さんとゆうか、肉売り場へ直行　　

ウィンナーの詰め放題に＾＾行って参りました＾＾

ちっちゃな袋　






袋のチャックは閉まるように詰めて下さいとの事

適当に入れて　閉まるようにしましたが

周りの高齢シニアさんたち

きちんと並べて空きなく綺麗に詰めていました　

で、「　袋閉まらんでもええねん　去年は閉めへんかったで～　」　と＾＾　

横に立っていたお店の人　　内心　ﾄﾞｷﾄﾞｷしてたのではないでしょうか＾＾　

よくテレビで見る　スーパーの詰め放題は　袋　開けたまま　こぼれそうになるほど詰めてますが・・・

ま～これでも、４７０ｇ入りましたよ～

問題は、、美味しいか否かです。。。


でついでにこれだけお買い物　　↓






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