こんばんは～＾＾
今朝は蒸し暑さで目覚めました。
就寝時は、クーラーつけるほどではなかったに～
あら、何かぽつんと？
んもうーまた左手中指にイボができてるし～
もう３回目です～
ウィルス性なのでほっとくと～移るから
液体窒素治療してきました。
ちょちょいと塗ってもらうだけです。。。
昨日は眼科、今日は皮膚科、、次から次へと通院に忙しいわたし ﾄﾎﾎです。
帰りまた奈良ファへ
ユニクロで何かいい物ないかと探しましたが、、なかったわ（笑）
それより服を合わせて鏡の向こうに映る顔・・・
これ私？ ほんとに？ 一気に老けたね～ｲﾔ 徐々にきてるんでしょう～
まあ～齢相応になったとゆう事？
ｼｮｯｸで服探しする気が失せた。
洋服だけだといいなーと思うけれど、、、
自分に合わせてみると、辛いもんあるよね（笑）
何着ても似合わんよー！
あ～あ （笑）
昨日 眼科でお会いした方
月一の通院だし 曜日も日も決めてはないのに 偶然よく会います。
お歳はわかりませんが 多分 同年代かなと思う
いつも杖ついて 少しの移動もゆっくり 足が痛いのか、とても辛そうに歩かれる
一人で来られた ？
ご家族が送迎されてるのかもしれませんね、、あの歩きでは一人は無理でしょ！
亡き母を思い出しました。
でも母が歩行困難になったのは８０前後だったかな？
７０代でも立ち座りするとき痛いって言ってましたが
６０代 （ 多分 ）であの状態は、、きついですね～他人事ですが気になりました。
幸い私も夫もサプリのお蔭で膝の痛みとは無縁になりましたが そのまま放置していたら、あの方のようになっていたかもしれません。
身体のｱﾁｺﾁ痛かったり、調子はよくないけれど 足腰と血圧だけは、今のところ自信があります。
自慢する？
午後の買い物
晩御飯
今日は少し奮発して黒毛和牛＾＾の切り落とし
１００ｇ ８００円の（笑）
ふた塊りで１８０ｇぐらい＾＾お買い上げ
焼いてステーキソース絡めただけ、、
今日もお立ち寄り有難うございました～＾＾
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有難うございました＾＾
精神は病んでいないけれど引きこもり生活続くシニア夫婦（笑）
