こんばんは～＾＾
今日も春色
洗濯物もｽｯｷﾘ乾き、カワックの出番なく有難い事
昨日に引き続きウォーキング
2019年5月は５７ｋｇだった。。。
歩くと暑い、汗ばむ 運動して汗をかくのがいいのかも？
帰りにお豆腐買いに寄り道、、ひとつ買うとおやつが必ずついてくる（笑）
お昼はざるうどんと野菜炒めと目玉焼き
晩御飯
中途半端な鍋でした。
豚バラしゃぶしゃぶ用 ホタテ 竹輪 野菜 豆腐
暑いので炊いて食卓へ運びました。 投げ入れ（笑）
もうお鍋の季節も終わりですね～
最近体調がよくなってきた。
先月の15日以後 中性脂肪を下げる薬の服用をやめたからだと思う。
身体のｱﾁｺﾁ痛かったのがましになりました。
胃の具合もよくなった、、食欲増進、、ｲｶﾝｲｶﾝ
体調がよくなると気分も明るくなります～
具合が悪くてもなるべく平気な顔してますが、余程でない限り
大阪 兵庫の感染者数が拡大してるなか 奈良は一桁維持
それでも みなさんﾏｽｸされてます。
感染予防にみんなが注意してるんですね、、いい事だ！
今日もお立ち寄り有難うございました～＾＾
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有難うございました＾＾
精神は病んでいないけれど引きこもり生活続くシニア夫婦（笑）
