シニア主婦 75歳の独り言

齢の離れた高齢夫婦の動きない日常
食事や買い物などup
愚痴もしばしば(笑) 独り言です。

本日2度目の更新  夫の為の食事作り   買物   晩御飯

2022年07月17日 | 日記


こんばんは~

本日2度目の更新です。( 昨夜更新できなかったので )

今日も暑かった。

夫のお腹のご機嫌はよくなってきたようです、、が、お昼はお粥でいいと、、

卵もヨーグルトも要らんと、、ヨーグルトお腹にいいのにね。

夫がお粥でいいとゆうと、私もそれで、、みたいな、、

自分ひとりの為に作るのは面倒

そう考えると私は毎日 夫の為の食事作りしてるのですね、健気(笑)

もし私が後に残り一人暮らしになれば、お料理って言えるものは作らないかも?

栄養面は今まで通り 卵 お豆腐 わかめ 緑色野菜 淡色野菜 ヨーグルトなどは食べるようにするけれど

煮込みや揚げ物などは作らなくなるだろうね。

時短でガス代節約、自由時間が持てる? いまでものんびり生活してるのに?

イエね、、、暇なようで時間に縛られてる、、夫に合わせてbrunch、、晩御飯作り、、、

毎日 食事作り、片付けなどに時間が掛かる、、ふたり分だと買い物量も多いしね、やっぱ一人暮らしとは違う・・・


イオン   3027円



調味料ほか、トップバリュ製品 ( イオンプライベートブランド )をchoice

他のメーカーと比べるとreasonable 値上げラッシュに対抗




晩御飯は麻婆豆腐でいいそう、、

麻婆豆腐  ピーマン入り



夏野菜サラダ



久しぶりに いももち






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手抜きbrunch  夜はお粥   夫の様子  胡瓜の様子(笑) 買物   電気調理鍋が優秀だとlineが 

2022年07月17日 | 日記


おはようございます。

昨夜は更新途中で睡魔に襲われ床についた。


4か月、 更新せず、ランキングも外していたのに毎日多くの方に訪問下いただき有難うございました。

うろうろしてすみません(笑)

戻ると以前よく目にしたIDが出迎えて下さってるようで、、嬉しかった、涙 



昨日のブランチは

でっかいおにぎりと何故か茹で卵って、、あえへんよね(笑)

竹輪もそのまんまです。 



手抜き手抜き、、お味噌汁もインスタントにお豆腐とワカメとネギ投入

食後 イオンへ 3695円



お米が底つく寸前で、、、

この荷物、部屋まで運ぶのにどんだけ重かったか、、、


昨日も夫は、、brunch後 ずーっと眠っていた。

お腹を壊したらしく晩御飯はお粥でいいと

滅多に腹痛のない夫、、、どうしたのかと?

同じ物食べてるし、わたし、なんともないのに。


晩御飯は麻婆豆腐の支度をしていたのにお粥に

自分だけだと、、と、、私も簡単に、焼き野菜とかで済ませました。

夫はお粥、、梅干し、キューちゃん漬け、ちりめん山椒などで美味しい美味しいと(笑)

そんなに美味しいなら週一、お粥にする? と、、胃を休め、一食分助かるし、、いいかも?



先日 娘が電気調理鍋を購入し 優秀だとlineしてきました。

デリッシュキッチン電気調理鍋だそう

手羽元もスペアリブもお箸で身がホロホロにと、、

blogでもみなさん使用されてますよね、、

確かに便利ではあるけれど、材料入れてポン!は、、ちょっと、、、

お肉の脂や灰汁は取らずに、、、ですよね。

娘は100均の灰汁取りシートを入れてるからと言いますが、、、

私は肉類入れて煮物をする時は灰汁や脂を取り除かないと気が済まぬ人なので、、ちょっとね、

コレステロール値が気になるふたり、、夫は過去心筋梗塞2回、私は薬服用中ですから要注意

健康であれば簡単調理で美味しかったらゆうことない?

今のところ買う気、、使う気にはなりませぬ(笑)

むかーし ホームベーカリー購入時も色んなパンを作り美味しいと言ってたけれど、、今は? もう飽きた?

ホームベーカリー使ってますか~(笑)

昨日の収穫



今朝も胡瓜2本

まだまだ頑張る気ね^^ フレーフレー

1本の苗から100本以上収穫してます。

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