考えてない夫、姉 朝ご飯 晩ご飯 買物

おはよーございます。

昨日の朝御飯　



昨日もマンネリ、、が、竹輪なかった（笑）


晩ご飯






平アジのムニエル

ジャーマンポテト　

茶碗蒸し　　鶏むね肉　カニカマ　しめじ　豆苗　　　←　　あるもので、、、

味噌汁　　白菜　揚げ　豚肉


昨日は遠方へ買い出し

どこにしようかな～

産直？　　ロピア？　　エバグリーン？

エバグリーンに、、






ベジが安かった＾＾

白菜　まるっぽget　　２５０円　（　税抜き　）

他のベジも安いのを色々、　卵も９８円だった。

新鮮な平アジが　２９８円　

割と大きいし、３枚に下ろして貰った、、、小さくなった（笑）

頭と尾っぽ、骨取ると、こんなもんか？　

そして帰宅

ちょっと　パンとcoffeeぜりーなんか食べて、、、っと、、、

お次は徒歩でイオンへ



ｲｴね、柿買うの忘れたので、、、柿を求めて、ﾃｸﾃｸﾃｸ

昨日の歩数　　７５９１歩　　いい感じ


今日は昨日と打って変わって寒そう、、

夫は循環器内科へ定期検診に

遠いし辺鄙な所にあるらしい

心筋梗塞で総合病院へ入院、退院後数年は病院で定期検診を受けていた。

が、主治医から？　紹介された循環器内科へ通院することとなった。

元気な時は車があっても自転車で通院していたけれど、今は腰痛あり　車も手放したし

検診内容聞いても、近くのクリニックでいいのでは？なんて思うけど

タクシーで行くにはかなり掛かりそうだし、、今後考えると、

考えてない夫

姉が奈良の施設に入所して１年になるけれど　未だに大阪の掛かりつけ病院やクリニックまで通院

内科の糖尿関係だけは　近くのクリニックで毎月血糖値や投薬受けてるようですが

歯科　眼科　

交通費要るし、、近くの病院に変わるべきだと思うけど

私なら交通費だけでなく　電車乗って行くのが面倒に思うのに、、

まあ　それを口実に自宅へ毎月もどり２泊しカラオケ、、、←これ目的です。

自分の年金考えてない、節約なんてまるで、、あれはもう治らん・・・

私は今日　採血結果とインフルエンザの予防接種に


昨日届きました。　ティッシュ　備蓄用

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最近は　ティッシュやトイレットペーパーは箱買い

普段　食料だけの買物で精一杯　　嵩高い日用品はネット便利用

予備にストック中


お酢ドリンク飲んでるとゆう姉　こうゆうの？

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美味しそうな＾＾おやき（笑）

お歳暮 御歳暮 おやき スイーツ ぷちおやき プレゼント お惣菜 和菓子 詰め合わせ 15個入り お取り寄せグルメ 内祝い 長寿 暑中見舞い 残暑見舞い プレゼント価格：3,980円（税込、送料別) (2024/11/17時点) 楽天で購入

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