カッパの独り言

病気をして、ちょっこし人生観も変化。
現在、いろんなことにチャレンジ&エンジョイ中♪

記録更新

2012年04月01日 22時14分29秒 | 美ジョガー
前の記事のように、気になることはありますが…。

今日はハーフマラソンに参加しました。
「第2回なにわ淀川ハーフマラソン」

昨年の第1回は、ハーフをエントリーしたつもりが、どうも私の
申し込み方が悪かったらしく、まさかの10キロエントリーで、
むらむぅと一緒にハーフを走れなかった大会です。

今年は、旦那様と一緒に申し込みをしてもらったので、間違える
ことなく、ハーフマラソンに無事エントリーすることができました。


今日は、10:40スタートだったので、家を出るのが9時ぐらい。
朝がゆっくりめだったので、とっても楽でした。

予報では、今日は寒の戻りで、最高気温11度と言っていたのですが、
意外に気温が上がり、14度ぐらいやったと思います。
お天気もずっと曇りとのことだったけど、太陽も時々顔を出し、
走るとすぐに汗をかく私は、半袖+アームカバーでちょうどでした。


今日の目標は、後半バテずに同じペースで走ること、できれば2時間半
を切ることでした。
この2時間半は、マラソンをする人にとってはめちゃくちゃ低い。
でも、まだ、この時間を切ったことがない私。
つまり、それ位、私のマラソン能力が低いということ。

でも、「ビリにはビリの戦い方がある。」
大好きなマンガ家・西原理恵子さんの言葉だけど、
運動に縁のなかった私が走ることとか、
リンパ浮腫を抱える私が走ることとか、
私みたいな落ちこぼれランナーが続けることに意味がある、
と最近は開き直ってます。

フルマラソンを完走したこともあり、最近は1時間ぐらいは
気持ちよく走ることができるようになったしね。
基礎代謝も上がったし、それなりの成果はあり。


で、今日はどうだったかと言うと…。
まず、後半バテずに同じペースで走ること。
これは、ほぼ目標達成。
10キロまではほぼ同じペースで走れるのですが、後半はボロボロ。
でも、今回は、向かい風だった16~18キロは8分/キロとガクンと
タイムが落ちましたが、おそらくそれ以外は、だいたい
7分~7分半/キロで走れたと思います。

そして、2時間半を切るという目標は…。
残念ながら、ネットタイム2時間34分35秒。
5分ほど遅かった。
まぁ、これは、あまりにも練習してないし、私の能力では
こんなもん。
でも、ちゃんと練習すれば、2時間半はなんとか切れそうかな。
2時間半を切れると、出れる大会がぐんと増えるので、ここは
もうちょっと頑張りたいところです。
でも、自己ベストは9分ほど縮めて、更新しました。


今日は、最近マラソンに興味を持ち始めた、TくんとMさんが
沿道応援に来てくれました。
沿道応援があると、やっぱり頑張れる私です。

チョコやキャラメルの差し入れをして応援してくれていたのですが、
私設で差し入れしていたのはこの二人だけだったので、飛ぶように
売れたそうです。
応援、楽しんでもらえたかな?






弱い

2012年04月01日 22時00分30秒 | 病とのつきあい
先日、市民検診でマンモグラフィを受けてきました。
30歳から毎年、マンモグラフィか乳腺エコーは受けてます。
40際を過ぎると、市から補助が出るようになったので、
安くで最寄りの医療機関で検診が出来るようになりました。

で、昨年は市内で予約なしでマンモグラフィをやってくれる
お医者さんがあったんで、そこでやったのですが…。

昨年は、問診見て
「なんで子宮体がんになったん」「そんな若い時からマンモグラフィ来ても…」
とか、おじいちゃん先生は失礼極まりない発言ばっかでした。
なんやねん、と思いながら、ガンサバイバーなら、これぐらいで滅入っていたらあかんわー、
と思ったのと同時に、この先生、ちやんと見てるんかい?って疑惑も。


ま、でも、考えててもしゃーないと、冷静に検診のことを受け止めたつもり
やったけど、腹立ってたんやろうなぁ。
旦那様のプレゼントで、20年間ほぼ肌身離さずつけていたネックレスを
無くしてしまう、という出来事が…。
もちろん、この時は大泣きに泣いて、泣きわめきました。


そんなこんながあったので、今年も市民検診のお知らせが来て、
どーしようかなぁ、と思ってるうちに期限が…。
そこで、新しい医療機関を探さないのが私らしいところで、結局、
予約なしで行けることが魅力で、昨年の病院へ。
先生は今一やったけど、それ以外の看護師さんや検査技師とかは
良かったからね。


で、今年。
マンモグラフィを受けた後の診察。
やっぱり、あのおじいさん先生。
でも、今回はテイストが違い、ひどいことを言われることもなく、
どんな治療をしたのかとかを詳しく聞かれる。
えらい丁寧すぎるなぁ、と思ったら…。

なんと、昨年のレントゲンに映ってなかったところに、白い塊が
映っている!
大きさは3~4㎜で、マンモグラフィでは何とも判断がつかないらしい。
その大きさだと触診ではわからないとのこと。

念のため、エコーで診たらいいけど、マンモグラフィを受けた日に
エコーはできないらしい。
「卵巣取ってたら、乳がんにはなりにくいんだけどね~。」などと
首をかしげ、気になるなぁ、と言いながら、結局、市の保健所に
データを送って、その結果が2週間後位に来るから、そこで異常なし
やったら2年後ね、と…。

いやいや…。
「気になるので、またエコー検査に来ます。」と言って、この日は
病院を後にしました。


そこから約1週間。
いろんなことを考え、あまり夢を見ない私が毎日わけのわからない
夢を見て、何人かにこのことを愚痴り…。
考えても、仕方ないんだけどね…。

とにかく、今週エコー検査を受けに行きます。
それにしても…、弱い。私。