なが～い１日★

おばんです～カルメンです
午前中はリーフが事務局に来て、また食べ物の話で盛り上がった。長町のある商業施設の中にある、プリンが美味しいらしいとか、ちんすこうに雪塩が入っているものの話から、この塩を身体につけても良いとか（もったいなくてできないが・・）
本当に話題はつきない。
今日は午後からチェアヨーガと、ボール体操の撮影をすることになっていたので、１時には
スタジオにむかう。行くとハタヨガのＨ先生が残っていて、セッティングを手伝ってくれながら、カルメンの衣装をほめてくれた。リーフも事務局でそういえば紫のピアスのがありましたね、ピンクのかんざしがとか覚えてくれていたので、それらをしっかりつけてでかけた。撮影班はもう来ていて１４時ごろから撮影開始。やはり丁寧にとっていくので、最初のボール体操のＫ先生は６時半までかかり、私は４５分頃からスタートし、夜９時半過ぎまで
かかった。集中力が途切れて、お腹もすきここひとつ迫力がなかった
でもまぁいいさ。。明日は明日の風がふく。でもキレイにとれているように
祈らざるをえない。戻ってからパスタを作り、いただいたアーモンドパイと
クッキーをばりばり食べたら元気が出てきた。めでたしめでたし

春は終わったのかな

こんにちは～Leafです
ここ数日、寒いですね・・・自宅のお庭に咲いたお花達も寒そうに寄り添って見えます。
可愛く沢山咲いたスズランを持って、カルメン姉さんへ
良い香りがしていたのだけれど、この寒さでもう香りも薄く終わりの様子。ショボン
体調を崩している方も多いので、皆さんヨーガの呼吸法やアーサナで吹き飛ばしちゃいましょ
さて、話は変わりますが、先日歯茎が腫れまして歯医者さんへ行きました
自宅近くの病院は、開院時間が私の勤務時間とぶつかって通いにくいので、会社の近くの歯医者さんを紹介してもらいました。
今の歯医者さんって、すごーくシステムが揃っていて驚いた
そしてそして、前にも親知らずが横向きに生えてるよっと聞いていたのだけれど、
写真を見たら、みごとに左右の下の奥に真横に倒れた親知らず
これが、虫歯になったりするとリンパや血管に近いから病原菌が体内に入り込みやすくて危険なんだよって。わぉー
抜くのは、手術に近いらしく２，３日腫れるみたいだし１０日くらい完治するまでかかるらしい。
上の左右は抜いたのだけれどこわーい
覚悟を決めて、体調と状況を見て抜こうかな・・・
しばらく、歯医者通いが続きそう
暑過ぎる夏も苦手だけれど、もう少し太陽の陽射しが待ち遠しいleafでした