お惣菜

豚肉のトマトソース。南京の温野菜。ポテトサラダ。豆腐とワカメのお味噌汁。白菜キムチ。で食卓。豚肉のトマトソースは、玉葱と、ピーマンの温野菜を、皿にしき、酒、塩、こしょーで下味をつけた、豚テキ肉を1枚につ電子レンジ600ワットで2分強エレック。玉葱のみじん切りを 電子レンジで30～40秒エレックしたものと、トマトケチャップ、ウスターソースを混ぜた、たれの中につけこむ。温野菜の上に肉をのせ、たれをかける。