ども( ^_^)ノ yogaとロカボと糖尿病と大腸癌

宮古島移住 夏は北海道 妻は茨城飛び出し遊びまくる ( ̄_ ̄il||li

σ(^^)はブロガーkenken

2019-12-07 19:36:20 | 日記

60過ぎても貧乏暇なし仕事忙しく
    ブログの書き込みをする暇も無いんだが

砂糖タップリのすき焼き
砂糖タップリの肉じゃが
じゃがいもゴロゴロのカレー
炭水化物+濃い味付けの料理ばかり食べさせられ
            気がついた時には・・・・・

糖尿病になってしまった

極妻に命を狙われ、周りの人間にも危害が及ぶ
医者の助言で運動と食事を注意する事に

だが しかし 仕事が忙しく不摂生にストレス

仕方なしに薬を飲み始め
薬と縁を切る為ジムに行き
食事は自分で作り
人生を見つめ直し

たった一つの真実求める見た目は40代長身美形
その中身は、

   糖尿病+高脂血症、更には

             大腸癌

歯は欠け、頭は禿げた前期高齢者kenken。

  フッ。。。。
    惚れるなよ
         キラン☆彡


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