神田川遡上ラン

娘が部活でどこか遠出することもできず…。


というわけで、そこそこ走り込みして筋トレしてストロングになるぞー！


と、せっせと練習してます。


令和１発目のロングランは「神田川遡上ラン」


両国橋から井の頭公園まで神田川を遡上！


約２５キロのＬＳＤ。


相棒はケーニッヒさん。


両国橋スタートしたら土砂降り。


１０キロくらい走った後…ウォークになり…。


それでもなんとか井の頭公園に着いたー！


２０kmって、走るより歩く方が辛いから。