千葉南AC

いつかは走ろうフルマラソン!

オリンピックの残像

2008-08-31 20:00:40 | Weblog
マイケル・フェルプスを見ながらイメージトレーニングした成果を確認しにプールへ行ってきました。



残念ながら飛び込み禁止のプールなんで世界記録は出ません。



とりあえず、息継ぎがなんとかできるように練習です。 



混んでいたことで、どうやら泳力の割りには泳ぎが速いということもわかりました。



ゆっくりと大きく長く泳げるようになれる日はくるのか?



楽に息継ぎができるようになるために、まだまだ練習が必要です。



クロールの練習メインに飽きたときには、北島をイメージしながら、ターンのときのドルフィンキックやら、ドルフィンのあと両手でぐっとかくのを真似てみました。



一人妄想水泳大会。



優勝!



チョ~気持ちイイ!




朝から雷

2008-08-29 07:17:28 | Weblog
月初から成績不振で伸び悩んだ今月。



リアル雷は治まりつつありますが、千葉みなとのほうから雷が落ちそうです。



今日もヘビーな1日なんで20時までに帰れるか?



今晩の幹事は『今夜も無応答』さんです。



また、へべれけ?



駅伝

2008-08-27 21:31:05 | Weblog
旅先のお楽しみといえばコレですよね!



ときどきデパートの物産展にも並んでるアレ!



駅弁!



じゃなくて、駅伝のお話です。



各自のメールに既に駅伝部長のぎゃんぶらぁさんから連絡が入っているので、詳しくはそちらを見てください。 



千葉南ACから3チームくらいいけますか?



管理人は駅伝部長のチームに入ります。ケーニッヒさんにアンカーをお任せしようと思ってます。 



富士山で名誉回復した免停市川さんと負け犬バスさん、そして最終秘密兵器のおかまのO崎くんの組み合わせが怖いですね。



距離が短いのでくらうれさんの参加表明が楽しみなところです。



1チーム四名。どんなメンバー構成になるのかも面白そうですね。 



あなたは誰にたすきをつなげたいですか?




乳もんで、発射

2008-08-24 17:19:05 | Weblog
朝から牛の乳しぼりしてきました。



ムギュッともんだら、白いのがビュッと出た。



とにかく、飲んで食べて…。 



あれっ?走ってないッ!



明日から走ろう!



今日は無理…。



千倉まで1ヶ月。そろそろ走らなくっちゃね。




初キャンプ

2008-08-23 08:55:34 | Weblog
ライバル?の『おかまのO崎』くんちにはトレットミル=ルームランナーがあるそうです。



今はちょっとぽっちゃり気味の彼ですが、サッカー経験者でもあります。



千倉のレースのエントリー前の『身体作り替えて挑みますから!』と言った熱い眼差しが今も脳裏に焼き付いてます。



新しいライバルの出現ですが、最近走ってません。



これではいけませんね。



鍛えなくては!



というわけで、これから娘連れて初キャンプに行ってきます。




タスキ

2008-08-21 12:39:34 | Weblog
木更津にいるのは…。



タヌキ…。



そうじゃないッ!



タスキリレー!



駅伝やりませんか!



近々駅伝部の部長から連絡事項が入るはずです。



お楽しみに!



最近Googleのストリートビューにはまってます。



バーチャル・ランニングできます。



走るのはもっぱらバーチャルです…。



い、いかん!『おかまのO崎』くんに負けるわけには行きません!



走らなくっちゃ…。



もうちょい涼しくなったらみんなで皇居ランもよくない?



まるでランナーみたい!

間もなく締め日報告

2008-08-20 16:34:28 | Weblog
今日は館山までドライブ。


ちょうどアポが午後からだったので、午前中実測かねて市内へ。



間違いなく遠距離上申だ…。



ランチは130キロの先輩と定食屋。 



魚がおいしいです!



その後仕事をチャチャッとすませるもこの時間。



二時間以上高速乗るんで、報告しないと高速乗れません。



アイスでも食べてから本部長様に電話しますかね…。




千倉で…。

2008-08-18 22:08:02 | Weblog
5分/kmを切るペースで千倉を走る予定になりました。 



暑い中そんなペースで走れるんですかね?



昨年よりは走っているものの、まだいっぱしのランナーほどは走ってませんから…。



明日から少しは距離を踏んどかないといけませんね。



がんばれ!俺!



飛んでけ!筋肉痛!




女子マラソン

2008-08-18 07:22:45 | Weblog
残念です。



でも、想定の範囲内ですよね。中村はまだ経験不足だし、土佐は痛み止めの薬飲みながらって言ってましたから…。



Qちゃんも野口みずきも出ないんで、ライブでは見てません。



今回のオリンピックはイマイチテンションが低めです。



とはいえけっこう見てます。



男子200mも目が離せません。



ジャマイカの稲妻男が魅せてくれるのか?




9.69秒

2008-08-17 07:35:11 | Weblog
金メダル確信した後は流して走っても世界新。



『短距離だったら負けません!』



そんなこと言ってたあの男は今頃これ見てるのかな?なんてチラッと思った。 



激しい雷の中で竜巻注意報まで出てたけど、何に気を付けたらいいんですか?



お仕事の人はお疲れ様でした。



これからランニングクラブの練習会に行ってきます。