あ、あのカツオぢゃない…。
勝浦のカツオ。
６月に祭りあります。
都合がつけば行きたいです。
勝浦のカツオ。
６月に祭りあります。
都合がつけば行きたいです。
臭くて汚い事務所のトイレの掃除をしました。
長年の汚れがこびりついていて一筋縄ではいかなかったけど、まあまあのところまでもってきました。
トイレ掃除はサンポールですね！
さあ、この月末はトイレの神様にすがろう！
長年の汚れがこびりついていて一筋縄ではいかなかったけど、まあまあのところまでもってきました。
トイレ掃除はサンポールですね！
さあ、この月末はトイレの神様にすがろう！
ケベテの優勝タイムが２時間５分１９秒。
ちなみに今のわたしの１kmのベストが３分３９秒。
ベケレのタイムって１kmを３分切ってるんですよ！
100mを１８秒かかってない！
負け犬バスさん！５０mついていけませんよ！
女子もゆっくり走ってるように見えて、実はかなり速いです。
わたしの１kmのベストタイムでフル走りきったとしても、二時間半切れませんからね…。
ちなみに今のわたしの１kmのベストが３分３９秒。
ベケレのタイムって１kmを３分切ってるんですよ！
100mを１８秒かかってない！
負け犬バスさん！５０mついていけませんよ！
女子もゆっくり走ってるように見えて、実はかなり速いです。
わたしの１kmのベストタイムでフル走りきったとしても、二時間半切れませんからね…。
かすみがうらマラソンの一番のダメージの膝の痛みはやや軽減しました。
１日おいてやってきたのは筋肉痛。
もしかしたら筋肉痛来ないかも？
なんて根拠もなく思っていましたが、ちゃんと来ました…。
昨日ほどではないけれど、今日もロボットです。
１日おいてやってきたのは筋肉痛。
もしかしたら筋肉痛来ないかも？
なんて根拠もなく思っていましたが、ちゃんと来ました…。
昨日ほどではないけれど、今日もロボットです。
今年のフルマラソンは全部撃沈。
中でも今回はち～っとも走れなくなるほど膝が痛くて、何度サダろうとしたことか…。
それでも３０kmまでの貯金があったので４２０ちょっとでゴールしました。
ハーフならいつでもなんとでもなるんですが、やはりフルマラソンはそうはいきませんね。
心と身体が元気じゃないと最後まで走りきれません。
ベストを出すには充実した練習も必要でしょう。
また来シーズンベストを目指します。
とりあえず次は青葉の森リレーマラソンです。
参加の人は割り当て距離を走れるだけの練習しといてくださいね！
中でも今回はち～っとも走れなくなるほど膝が痛くて、何度サダろうとしたことか…。
それでも３０kmまでの貯金があったので４２０ちょっとでゴールしました。
ハーフならいつでもなんとでもなるんですが、やはりフルマラソンはそうはいきませんね。
心と身体が元気じゃないと最後まで走りきれません。
ベストを出すには充実した練習も必要でしょう。
また来シーズンベストを目指します。
とりあえず次は青葉の森リレーマラソンです。
参加の人は割り当て距離を走れるだけの練習しといてくださいね！
寒いッ！昨日なんかうちの庭真っ白ですよ！
４月の天気じゃないですね。
今回はぎゃんぶらぁさんが欠場なので自分を追い込みきれるか自信がないです。
膝が調子悪いので、さっさとバスに乗ってしまうかも？
まぁ、それでも５分/kmでスタートします。
いけるとこまでいったらぁ！
４月の天気じゃないですね。
今回はぎゃんぶらぁさんが欠場なので自分を追い込みきれるか自信がないです。
膝が調子悪いので、さっさとバスに乗ってしまうかも？
まぁ、それでも５分/kmでスタートします。
いけるとこまでいったらぁ！
ベストを狙える状態じゃないまでも、どこまでいけるのか挑戦しちゃいます。
四時間くらいかかってしまうかも…。
１０マイルの人達は待ちぼうけですが、会場にいろいろあるみたいなんで食べながら待っててくださいね。
四時間くらいかかってしまうかも…。
１０マイルの人達は待ちぼうけですが、会場にいろいろあるみたいなんで食べながら待っててくださいね。
今日はマンションでカメラのデモに行ってきますよ。
休日デモお仕事です。
昨日の酒が…。
今日は口数少なく、下を向いてる時間がながいかもしれません。
デモ恋わずらいじゃありませんから。
休日デモお仕事です。
昨日の酒が…。
今日は口数少なく、下を向いてる時間がながいかもしれません。
デモ恋わずらいじゃありませんから。